自己肯定感とはというテーマでPodcastを収録して
みました
正直、お題を頂いた瞬間に自己肯定感の正確な意味が
わからなかったのがまず率直な感想です
調べてみると、
自己肯定感とは、自分に対する肯定的な意識・評価のことを指し、自分自身への満足感とも言い換えられます。 また、自己効力感とも言われます。 ビジネス環境の急速な変化とともに、働き方の改善や多様性を認める組織の推進などが進むなかで、注目されている概念です。
ますます意味がわかりません！
自己肯定感と自信というのも少し意味が違うのかも
しれません
ただ自信が着くと人前でも堂々と自論を話せる
自信が着くと突発的なことが起こっても落ち着いて
対処できる
自信をつけるには行動して経験するしかない
この答えにたどり着くのは間違いないかなと！