久しぶりのサバの水煮缶バーグ

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張り切って作ったら大きすぎました

☆ご飯
☆サバの水煮缶バーグ
☆牡蠣のオーブ焼き
☆ほうれん草のおひたし
☆サラダ
☆焼き長芋のお味噌汁



遅くなってしまった日のご飯

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トマトジュースとケチャップでナポリタン

どーしてもこの日にナポリタンが食べたかった{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/sa/sakiko620223/1111978.gif}
けど、人参なくてショックだったのと、お腹空き過ぎて食べきれず…


残りは次の日のお弁当へ



牡蠣の美味しい季節になってきましたね



☆ちょび☆
悩みに悩んだ末
久しぶりにブーツを購入
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完全に一目惚れ


足のカタチ的に、バランスが悪いのでショート丈は避けてきましたが、靴が可愛過ぎきた{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-love-dachs/34970.gif}


とりあえず、1年半もの間プラス3キロだった体重をどうにかしなきゃいけない状態だったので、悩んでる間にちょっとだけ頑張りました

運動すればいいんですが、寒いしね

ただの食べ過ぎだったので
ご飯をちょっと変えて
しっかりマッサージやストレッチして


この冬、お世話になります
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これくらいの丈だと、本格的に冬が来た時靴下忍ばせれるよね{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/60377.gif}

ロングブーツはあんまり得意じゃないから、大活躍だろうな


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このブーツはDIANAです



☆ちょび☆
この時期は
手放せないUNIQLOのヒートテック

なんと、極暖というさらに暖かいのが出たそうで、さっそくUNIQLOへ




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暖かい


スノボ用にスパッツタイプも購入


極暖しばしお世話になります


☆ちょび☆



三連休の初日、シャレオの中央広場で資生堂さんの体験ブースが登場しましたー{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif}
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新しく発売したドラマティックルージュの体験とエルクシールが体験できたんです{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/xs/xsuytx/1169425.gif}


ドラマティックルージュは購入しましたが、エルクシールはまだお試し中


先日、いち早く体験させてもらいましたが、会場でも化粧水や乳液などの使い方を再度レクチャーしていだきました

たっぷりつけた化粧水も乳液も、あっという間に手の甲へ浸透してしいき、びっくり

まるで、魔法で消したかのように{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-love-dachs/27953.gif}


エルクシールを使う前の肌年齢がわからないんですが、本当にたいした手入れをしていなかったのでひどかったと思うんですよね
この度、測定してもらったら…
実年齢より一歳下でした

これ続けたら、もう少し良くなるんかなぁ

だって、明らかに化粧のノリも素肌も変わったんです
思わず触りたくなるくらい


いち早く体験させていただいた後、ドラマティックルージュを購入し、箱を今回の特設会場に持って行ったので、特典としてトライアルセットをいただきました
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先日、トライアルセットを買っちゃったので、旅行用にしようかなぁ


ドラマティックルージュは、リップのようにすべりが良く、いつまでも塗っていたくなるような感触
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塗りすぎには気をつけなきゃ


エルクシールとドラマティックルージュ
個人的にはとてもお勧めです


こんな私でも
少しはレディに仕上がるかなぁ


☆ちょび☆
あと何回、秋刀魚が食べられるんかなぁ
そんな昨日は、我が家に猫ちゃんが遊びにきましたー

にゃぁー
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☆雑穀米
☆秋刀魚とねこの大根おろしとかぼす
☆小松菜と人参のゴマ和え
☆サラダ
☆お味噌汁
☆牡蠣の酒蒸し


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ねこねこって言ってますが
猫に見えますか

今は流行りの大根アート

気が向いたら、また頑張ろう



昨日、厚めの紙で手を切り、火傷をしたので、お料理お休み{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/am/ami-princess/115247.gif}
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お鍋にしよー

しかし、火傷が思った以上にひどい




☆ちょび☆
昨日の続き
メイクの体験が終わった後、キリンさんとカゴメさんが協賛してくださっていて、サンフレカクテルやカープカクテル、野菜ジュースなどをいただきながら、楽しい時間の続きを過ごせました

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野菜生活シリーズは、私のゆいいつ飲める野菜ジュース
もちろん、きちんと食事を取らなくてはいけないんですが、外食が続いた時とか、ふとした時に、よーくお世話になるんです
紫の野菜はOFFシーズンに飲むことが多いかも
紫不足を野菜ジュースでチャージ{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ic/ichi-prince/1122246.gif}
この日もサンフレ女子が来るということで、用意してくださってました


トマトのジュースは、カープ女子が来るということで、用意していたようです

私、トマトは好きだけどトマトジュースは苦手{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif}
けど、あまいトマトジュースは本当に糖度の多いトマトだけを使ったジュースなんで、どのトマトジュースよりも飲みやすいと思います
と、言ってくださったので、試したら…

クセになる味
あれだけ嫌いだったのに、これなら飲めそうというより、好き

なんか、いつも気になってた何かが全く気にならないほど、すんなり飲めたので、本当にびっくり{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2510.gif}


そして、キリンさんのブルーベリー酒
甘めなので、炭酸で割ったりすると美味しいようです
私は炭酸が飲めないので、ロックで
レモンを絞ると、さっぱりするみたいなので、お家用に買って試したいと思います{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/xx/xxmqmlxx/191410.gif}{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/xx/xxmqmlxx/191410.gif}



たくさんの方のご協力で、本当に素敵な時間を過ごせました
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ありがとうございました


☆ちょび☆
先日、資生堂さんの体験セミナーに行って来ました
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サンフレ女子、カープ女子が集まり、1度目元から下のファンデーションなどを落とすところから…

エルクシールの化粧水→乳液
BBクリーム
筆でファンデーションをさっとのせる
トゥルーチークで仕上げ

ファンデーションが苦手な私
でも、筆でさっと馴染ませるなら私もできそう
筆の方が、パフ以上に綺麗に仕上がるんだそうですよ

めちゃめちゃ真剣に取り組んでます
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新しく発売されるドラマティックルージュ
10色それぞれにキャッチフレーズがつき、どんな口元になりたいか、大騒ぎしながらそれぞれ選びました

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このルージュ
くちびるに3秒当てて塗ると、くちびる温度で美容オイルが溶けだし、とても艶が出るんです

まるでグロスを塗ったように…
美容オイルが入ったルージュなので、リップを塗ってから塗る必要もないんだとか


マキアージュのリキッドルージュは大好きで二色持っているんですが、はっきり色を出したい時はやっぱりルージュ
けど、どこか自然な仕上がりでした
ぜひ、体験してみてください

持っているだけで気分が上がりそうな、ゴージャスなデザインにも惹かれます

この冬大注目のドラマティックルージュ
11月21日発売予定を前倒しして、早いところでは今日から店頭に並ぶところもあるそうですよ



トゥルーチークも気になってたし、私も帰りに寄ってみよーっと

そんなことを思い目覚めた朝、エルクシールのおかげなのか、いつもと頬の感触が違うのを感じました
サンプルを少し頂いたので、しばし続けたいと思います{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/98802.gif}



そしてそして
全国8都市でイベントを開催
広島は11月22日 土曜日 11時~19時まで
シャレオ中央広場でマキアージュとエルクシールの体感ブースが登場します

お時間合う方は行ってみてくださいね{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/xs/xsuytx/1169425.gif}


とっても素敵な時間を過ごせた後…
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ちょっぴり続きが

それは後ほど




前の日から、朝ごはんはパン
朝はパン

っと久しぶりにスイッチが入りました

ということで
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☆ハムたまご
☆アンチョビきのこ
☆ツナチーズ

フチを閉じて、フライパンでちょっぴり焦げ目をつけてカリッとさせました

アンチョビきのこが美味しかったー
って胡椒しか付け加えてないんですけどね
アンチョビさまさまです

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ごちそうさま


からの、おうどん{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif}

他人とじうどん
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レシピが見つからず

牛肉は水とお酒をお鍋に入れて沸騰したところに、さっとくぐらせました

1番だしがあったので、お出汁と醤油とみりんとちょっとお塩を加えて…
お肉と長ネギを入れた後、沸騰したつゆにちょっぴり水溶き片栗粉を入れてとろみをつけ、たまごを加えました

寒かったので、いつまでもあたたかいおうどんが食べたいなぁってね。

まぁ、なんとなく思っているカタチにもなって、美味しかったので、正解でいいんかなぁーあははぁ


しかし、他人とじうどんって
関西限定
中国地方限定
もしかして広島限定


なんで、どこにもレシピが載ってないんだろー




☆ちょび☆

昨日、作ろうと思ったご飯具材はあるのにトマト缶がなく、予定を大変更

鯖の味噌煮にしました

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代表戦もあったからちゃっちゃと作ったらいいものを、お出汁までとって…


美味しくできたからいいんだけど{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/xs/xsuytx/1169425.gif}

☆雑穀米
☆鯖の味噌煮
☆かきたま汁
☆ほうれん草の白和え
☆トマト、アボカド、タコの美肌サラダ
☆梅干し←食べたかった


美肌サラダに入る3つの食材いいらしいんです
レモン汁、胡椒、醤油をレシピの3倍作って、そのままドレッシングに

めちゃめちゃ簡単




後で、トマト缶買に行こーっと{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/he/hello-okaki/22491.gif}



☆ちょび☆