術後183日目☆今日は術後半年検診～( ￣▽￣)ノ

こんにちはさとこです

(☆初めましての方プロフィールはこちら)

ご訪問ありがとうございますm(_ _)m

2020年3月26日

両側人工股関節置換手術を受けました。

2020年4月30日に退院し、

只今絶賛リハビリライフ

Enjoy中です(笑)

朝晩少し冷えてきてますが

皆様お変わりないでしょうか？

気が付けば

術後半年、、、

と、

いうことで

半年の検診に行って来ました

まずはレントゲンを撮ってから

主治医👨‍⚕️の診察

と、今日の発見その①？

レントゲンを撮ってもらう時

(股関節のレントゲンを撮ったことが

ある方はわかると思いますが)

横に寝て片方の膝を立て開いて

撮影するのですが

こんな感じ（イメージ）

術前は痛いのをガマンしつつ無理やり

術後でも

(『いやいや、それ以上開かんちゅーねん💦』)

と、思いつつ

プルプル震えながらやってましたが、、、

何ということでしょう～

(@￣□￣@;)！！

（某TV番組風に）

今日は、何事もなかったように

そのポーズがとれるっ

素晴らしいっ✨

進化してるー私の身体

これも主治医をはじめ、リハビリの先生方他

ホント皆様のおかげだなぁ

何気ない動作に感動を覚えます

と、そんな発見をしたレントゲン

写真はこんな感じ

（苦手な方はスルーしてね）

では、

⬇️これは立位でのものです

⬇️前回(6/29)との比較

左に傾いていたズレが修正されてきてます

歩行時のぶれが少なくなったのが

レントゲンでもわかります。

そして、

リハビリのテストTHAstudy

可動域、筋力、歩行スピードとも

数値は上がっていて

6分間歩行は目標としていた

同じ世代のスポーツをしている人(健康な人)

のラインまで復帰✌️

(ついつい体力テストは体育会系の血が

騒いでしまって結構頑張っちゃいました)

ただ、太股の筋肉が固めで

それが膝に影響して痛みが出てるようです

やっぱり最低限のストレッチは

必要ですね(最近サボり気味)

サボりといえば、、、

昨日の久々のウォーキング🚶‍♀️

近くの溜め池公園まで

散歩にちょうど良い気候

ホントすっかり秋ですね～

皆様お気をつけてです