術後67日目☆リハビリ5回目とシャンパン | 人生もっと豊かで軽やかに♪

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~ココロとカラダをアップデート☆人工股関節でもウォーキングインストラクターになっちゃった~


こんにちは星さとこですウインク
(☆初めましての方プロフィールはこちら)


ご訪問ありがとうございますm(_ _)mピンクハート

2020年3月26日
両側人工股関節置換手術を受けました。
2020年4月30日に退院し、
只今絶賛キラキラリハビリライフ
Enjoy中です(笑)お願い



今日、とある人から
退院祝い㊗️にシャンパン🥂
頂きました爆笑ピンクハートキラキラ




実は手術前に
『手術が済んで退院したら
   シャンパンでお祝いしないとね!
と、言ってくれてて




半分冗談に聞いていて
忘れてたのですがアセアセ




今日頂いてビックリ~びっくり!!



ありがとうございますっ
(* >ω<)🥂




一応、術後3ヶ月は自主的禁酒🚫
にしているので

(先生からは特別言われてないですがアセアセ)

無事、3ヶ月検診が済んだら先生に確認して
開けたいと思いますグラサン🍾🎉🎊


ふみさんのブログにもあったのですが、
いろいろ探してもアルコールに関しての記述がなかったのですが、まあ、何の手術でも術前後は控えた方が良いですよね。まずは人工関節が定着する目安3ヶ月以降くらいかなと思ってます。




と、ついで話ですが、、、



昔は、毎日のように
晩酌で飲んでました爆笑アセアセ



しかし、最近(7年位になりますが)は
晩酌も週2、3回、、、?
飲んでも量も少なくなり
(350ml缶ビール1本orワイン1~2杯)
めっきり弱くなりました爆笑アセアセ



(嫌いじゃないもんで飲み会なら
  もうちょい飲みますけどね(笑))







ん?




何で毎日飲まないようになったのかって?





実は7年前、2、3日体調悪く
飲まない日があって







ふと、、、



やめてみようかなキョロキョロと、、、




(神のお告げ笑い泣き!?)




で、

不思議なものでやめれるときは
やめれるもんですチュー




缶のゴミも減りました(笑)(笑)





、、、、、

あらデレデレ⁉️




アルコールの話に
花が咲いてしまってますねアセアセ





ここらへんで仕切り直して(笑)
リハビリのお話をてへぺろ





今日の午後は
外来リハビリ5回目でしたキラキラ




外来リハビリになってから
1ヶ月になりました。



身体を触ってもらうと
状態が良くわかります。


少しずつ自分の身体が
元気になっていってるのを感じますピンクハート


先生からも
👨‍⚕️PT『良くなってきてますよー』
とのお言葉キラキラ






うんうん、いい傾向だ~ニヤリ


これからも
身体と会話しながら頑張ろう~音符





今日のウォーキング🚶‍♀️


リハビリ前
リハビリ後




気候が湿気が増え
ムシムシしてきましたね。




皆さん体調にお気をつけてです🍀