朝起きてちゃんと太ももの筋トレしました。
あとは腹斜筋のやつ。
結構筋肉に疲労が来てるみたいで
若干の痛みがあったのですが
続行。
今から夜の分をやって寝ます♪
そして今日は間食が…すごい。
明日は友達とごはんなんできっと
食べると思うの分かってって食べてしまった…。
アイスとウサギのほっぺという菓子パン。
とりあえず腹筋と太ももの内装ストレッチして
そのあと寝ながらできるやつして寝ます!
おやすみ。
朝起きてちゃんと太ももの筋トレしました。
あとは腹斜筋のやつ。
結構筋肉に疲労が来てるみたいで
若干の痛みがあったのですが
続行。
今から夜の分をやって寝ます♪
そして今日は間食が…すごい。
明日は友達とごはんなんできっと
食べると思うの分かってって食べてしまった…。
アイスとウサギのほっぺという菓子パン。
とりあえず腹筋と太ももの内装ストレッチして
そのあと寝ながらできるやつして寝ます!
おやすみ。
最近
まぁダイエットを始めようかなって。
体重とかは全く気にしないダイエット。
太ももおなか二の腕を細くしたいなぁーっと。
中学校のころからバスケットボールをやっていたから
筋肉太り的なのしてて、
なかなか細くならない…。
けど頑張って痩せてかわいい服を着こなしたいです。
女の子ならみんな思うよね…。
でまずは骨盤ダイエット!
今日からスタート♪
自分の軸がしっかりしてないから
考え方がブレる。
今興味があること
EU関連
メディア
教職
ブライダル関係
メディア→各国を紹介する系の番組が好き。
自分の好きな旅行が職業としてできたら
最高だと思う。
でもメディア(テレビ関連)は自分のやりたいことができるとは限らない。
他人の旅を支援したいわけではないから旅行代理店とかは考えてない。
そもそもメディア自体に興味があるわけではないのかも…?
旅行がしたいだけ?
ならメディアコースに行かなくてもいいし
ほかのコースに行ってもメディア関連の職につけるかも。
EU 関連→これは国際関係概論を受けて思った!
ヨーロッパ自体の歴史にも興味があるし、
高校のときさんざん論述で書いたし、
もう一回ちゃんと勉強したい。
となると世界史概論の授業とるべきかな。
後期からだけど…。→検討。
教職はとにかく一応とる!
憲法は二年の前期に頑張って取る!
ブライダルは憧れが強いかな…。
でも実際今やってることとは遠いかも…。
あと優先順位をしっかりつけること
スケジュールが詰まるのは好きではないから
遊びの予定を入れすぎない。
自分のやり方を貫く。
自分にとってはどういう生活スタイルがふさわしいかを考える。
安易な返事はしない。
無理はしない。