カルチャースクールスミレ＠川口市辻の榎本です。
マタニティヨガのメリットとデメリットを
マコ先生がまとめてくれた記事があります
メリットとデメリット
安定期に入ると運動してね、と
お医者さんに言われることも多いと思います
マタニティスイミングやヨガ
たくさんあって迷いますよね
ご自分がリラックスできて
続けられる運動を見つけるのが一番
同じ妊婦さんと出会うことで
相談し合えることもメリットの１つですよ
マタニティヨガ 毎週水曜日 10時50分から12時10分
妊娠15週以降で、経過が順調でマタニティヨガを行ってもよいと
医師に許可された方が参加可能です。
身体の流れを良くして快適なマタニティライフを！
体験費は1050円です
チケット(ママヨガ、ベビーヨガ、マタニティヨガ共通）
5回5,800円 10回10,000円
マタニティヨガの詳細です
講師：井上マコ
◆カルチャースクール スミレ
◆場所 埼玉県川口市辻1541-11
埼玉高速鉄道線鳩ヶ谷駅から徒歩１０分
・スクールへのアクセス
◆営業時間 9時から21時まで 定休日 祝日のみ
◆スクールの詳細情報
お子さま連れＯＫ！
カルチャースクールスミレは、子連れでも気にせず、自分磨きがしたい！そんなママたちを応援します。
お気軽にお問い合わせください。 TEL：090-1818-9315