☆漢方薬☆

少し前から、漢方薬を飲み始めました。約３週間くらい飲んでます。

ツムラの83番『抑肝散加陳皮半夏(ヨクカンサンカチンピハンゲ)』というものです。

あることがきっかけで、恐怖心と不安感とフラッシュバックとストレスがひどくなり、常に「キーーーッ（｀皿´）」となって、平常心を保つことができなくなっていました。

そして、気づいたら、ストレスで元々白髪はあったのですが、その量が大量になっていて……。

さすがに、サーッと血の気が引きました。「ここまで白髪になるほどに、あの事がストレスになってたの(・・;)？」と……。

そして、主治医と話し合って、いろいろと調整してみたり、薬を少し増やしてみたりしたのですが、とにかく「キーーーッ（｀皿´）」という、ちょっとしたことでの怒りがおさまらず、そういう自分にも嫌気がさすし、平常心を保とうと思っても保てない自分が情けなくて、スマホでいろいろと調べていました。

そういう感情にならないようにするには？とか、そういう感情になったときはどうすれば？とか、とにかく読み漁っていました。

そんなときに、漢方薬のページを見つけ、私の症状に近い人が飲むと効く場合がある(個人差あり)という漢方薬を見つけました。

それが上に書いた漢方薬です。

それを主治医に話して、「その漢方薬、どうでしょうか？」って相談したところ、「飲んでみようか」ということになりました。

漢方薬は、以前に２～３種類飲んだことがあるので、飲みにくさはあるとは思いましたが、頑張れば飲めるだろうなと思っていたんですが、元々飲む薬が多い私には、１日３食、食前に飲むのは、液体だけでお腹が苦しくなるわ、トイレはしょっちゅう行くわで、けっこう大変です。

でもその漢方薬を飲むことで、自己暗示をかけるように、「この漢方も飲み始めたんだから、少しずつ上向きになるはず！なるはずなんだー！」って気合いで飲んで、気合いで気分をあげようとしている状態です。

まだ約３週間しか飲んでないので、まだまだ不安定ではありますが、主治医も許可してくれた漢方薬なので、西洋薬と一緒にしばらく飲んで様子をみたいと思って、頑張っています(^_^)v