今日はお休みだったので、あかすりに行ってきました
だいたい2ヶ月に1度は行くんですが、肌がすべすべになります
さらに、今日は朝からいつもの3分の1くらいしか食べていないので
おなかがスッキリしてます
毎年冬は3キロくらい太ってしまうので、春に向けて今から真剣にダイエットに励んでいるところなんです
普段診療しているだけなので、運動量が少ないし、汗もかかないので新陳代謝が悪いんです。
黒田先生のように診療後にジムに行って泳ぐくらいじゃないとダメなんですけれどね
明日は、今日あや先生が抜歯した患者様のSP(消毒)の患者様がたくさんいらっしゃるのですが、いつもお顔が腫れていないので安心です。
私が学生のときに、ゴルフ部の先輩の2年目の先生に、抜歯させろ、と言われて抜歯していただいたときには、あざができて腫れてしまって、マスクしないと恥ずかしいし、テーピングまでされたこともあったのに。。。






してからお風呂に入ろうと思います!