こんにちは、介護士くらしぇーるです
介護の現場は、真面目で気を張ることが多くて、ついつい自分を追い込みがち
でもね、ここで伝えたいのは「ほどほどに」が一番だということ
無理しすぎず、肩の力を抜いて、笑いを忘れないでほしいんです
笑いは、疲れた心にビタミンをくれる最高の栄養素
ちょっとした笑い話や、クスッと笑える出来事が、心の荷物を軽くしてくれます
「笑う門には福来る」という言葉がありますが、介護の毎日も笑顔があれば乗り越えやすくなります
私のこの「心に寄り添う暮し手帖」では、そんな笑いの力や、ほどほどの介護ライフのコツをこれから少しずつお伝えしていきますね
介護も人生も、無理せずほどほどに。
今日もあなたの笑顔に、心からのエールを送ります
