ジャイロキネシス バリ・ウブド トレーニング | ヨガ 町田【スマイルボディスタジオ】スタッフブログ

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ジャイロキネシス担当の菅原いくこです。

今、バリのウブドで毎日ジャイロ三昧です。

食事もデトックスを考えて作られたものを3食いただき、朝と午後は、ジャイロの若返りのための動きをやっています。


世界中から集まったジャイロの仲間達と家族の様な生活をしています。
バリは島のすべてが聖地と言われていますが、確かに毎日浄化されていく自分を感じます。

さらに、毎朝ご飯の後は、聖なる湧き水の場所で Power もいただいています。


これは、皆様、かなり浄化されて若返っている私がいるかも?

楽しみにしていてください!!

菅原いくこ
ジャイロキネシス 町田
スマイルボディスタジオ