今回は、YUMIのバレトン入門に参加された会員様より
感想を頂きましたので紹介いたします
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バレトンレッスンに初めて参加しました。
久し振りに良い汗をかく事ができましたし、
日頃ほとんど使っていない筋肉を使って運動した事を実感できました。
ストレッチもして、体を充分いたわった上で運動をするので、
日頃運動不足の方でも大丈夫です。
エアロビクスやバレエのような動きもあって、楽しめました。
また参加したいです。
（40代・男性）
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ご感想誠にありがとうございます
私もバレトンに参加したくなりました！
なんだかとってもブームなエクササイズのようですね…
皆様もぜひトライしてください！
ｂｙ 櫻木ひとみ
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