鵜野森中学校のPTA共学体験講師を務めました。 | ヨガ 町田【スマイルボディスタジオ】スタッフブログ

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昨日、11月20日(土)
相模原市立 鵜野森中学校 共学体験で
FBE (ファイブ・ビューティー・エクササイズ)を
生徒やご父兄の皆様と行いました。


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このイベントの講師に呼ばれて3回、3年目になりました。
続けて、受講してくれる生徒の皆さんも多く、
懐かしい顔ぶれも交えての
姿勢作り、クラブ活動のためのコンディション作りを
一緒にしました。

『カラダが軽くなりました。
今後のサッカーを続ける中で、ストレッチに取り入れます。』
という、生徒さんの感想や、

『普段から、猫背を気にしてましたが、
今は、すっきり立っています。続けてやります。』
という、お母様の感想等を頂きました。


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私も、年に一度の楽しいイベントです。

皆さん、高校へ行っても、
カラダと心をいつもコンディショニングして、
素晴らしい人生を歩んで下さいね!

by 櫻木五美