お久しぶりです
komaです
夏休みいただいてましたー
そしてなんだかバタバタしていました
もう秋の香りがしてきましたね
やっと暑すぎる夏が終わる。。笑
皆さん、今日の気分はどうですか？
ワクワクしてお仕事迎えそうですか？
そうじゃない方は
試してみてください
『今日は全てうまくいく』
『今日は早く仕事が終わる』
と唱えてみてください
何も悪いことなんて起こりません
あと、仕事がなかなかうまくいかないな。と
思っているかたは
こちらも試してみてください
笑顔で挨拶する
です
もうこれだけで十分です
朝イチの挨拶を、
とびきりハッピーにしてみて下さい
これだけで一日平和に過ごせますよ
簡単なので今日から始めてみて下さいー
こんにちは
komaです
皆さん、
今日は全てうまくいく
って唱えましたか？
今からでも遅くありませんので
となえてみましょー
なんだか今日はなかなかやる気出ないな
なんかイライラモヤモヤするな
とか
自分の気分の波に
嫌になる時はありませんか？
私はありました
みんなどうやってモチベーション保ってるの
なんで私はこんなんなんだろう
と落ち込んだりしていました
今思うと環境もあってなかったんだと思います
自分が悪いんではなくて
環境が合わない時もありますので
不安にならなくて大丈夫ですよ
例えばこういう場合。。。
職場に行く事を考えるだけで落ち込む
風邪ひいたり
体調崩してばっかり
イライラしてる人ばかりいる
怒られてばかり
嫌な気分になる仕事ばかり
思い当たる部分ありますか？
私もある職場で働いていた時は
月に一回は風邪ひいて
滅多にならない食当たりになったり
初めて帯状疱疹ができました笑
そしてよく分からない事でいつも怒られて怒鳴られて
夜眠れなくなっていましたし
朝から憂鬱で仕方なかったです
ある日突然
もう無理だ
となり退職を申し出ました笑
爆発してしまったんですね
あなたにはそうなる前に
今の環境を見直してほしいです
あなたの人生は
幸せで常にワクワク楽しくていいんです
そしてその次の職場では
もぉ〜褒めてもらえて笑
仕事も今までの経験を活かせるものだったので
難しいものはありませんでした
あ、無理に頑張らなくてもいいんだ
って思ったんです
しかもお給料もアップしましたし
仕事で悩んでいるかたは
本当に見直してみてください
仕事は山ほどありますので
あなたを大切にしてくれる場所は
必ずあります
無理しないでくださいね
みんなで幸せになりましょー
こんにちは
komaです
仕事が思い通りに進まなくて
イライラしてしまう方へ
どうしてもイライラしてしまい
ついキツイ言い方をしてしまう、、、
それで何故か自分の方が落ち込んでしまう。。
周りが思うように動いてくれない！
職場での
感情のコントロールって難しいですよね
私も常にイライラしていて
嫌われてたと思います
笑
私も昔の自分みたいな人とは働きたくないです
笑
そういう場合も
少し考え方を変えてみましょう
ただ伝えればいいんです。
ぶつけるではなく
伝える。
意味が全然違います。
私はこういう時はこうされたい。
こういうのは好きではない。
こうされると助かる。
あなたがはっきり伝えていないから
相手はわからないだけなんです
なんでしてくれないの！？
とぶつけてはいけません。
分からないだけなんで
自分に矢印を向けるです
イライラしてしまう自分に
嫌気がさしますよね
分かります
わたしもそうでした
感情のコントロールが難しい方は
伝える事を気にしてみてくださいー
