滝を見るのも大好きですが
滝に遊んでもらっちゃうのも大大大好きです♪
毎年行っているのですが
今年は無理かな～・・・
って思っていましたが
なんとか
行って来ました！
キャニオニング！！！
ジャーンプ！！！
今年は
台風からあまり水かさが減っていないという所で。
ロープを使う事が多かったです。
毎回違う感動を味わえます！
濁流にもまれ
まるで洗濯機の中に入っちゃったかのように
水の中でぐちゃぐちゃになったり
滝の裏側へ入ってみたり
自然と一体になれる
この遊びが大好き。
始終ドキドキワクワク
終わった後の達成感
そして、
自然の洗濯機の中で
私の心と身体をピカピッカに
思いっきり洗ってもらいました。
おかげでスッキリ！
生まれ変わった！・・・そんな感じ
( *´艸｀)
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9月までは
毎月、第一土曜日に開催していた
二子玉川の芝生ヨガですが、
来月
代々木公園で開催させて頂きます。
『あおぞらyoga』
『あおぞらyoga』
日時・・・10/5（土） 10：00～11：00
場所・・・「代々木公園」 東京都渋谷区
お１人５００円
・ヨガやったこと無い
・身体が固い・・・
・運動音痴なんだけど・・・
etc・・・
ヨガは老若男女どんな方でも！
現代社会では誰もが多くのストレスを抱えています。
ココロと身体は自分が思った以上に疲れています。
仕事のストレス、人間関係のストレスなどなど
そんな方こそ、
ココロと身体をゆるめてあげる事が大切♡
ココロと身体をゆるめてあげる事が大切♡
身体の疲れ以上にココロが疲れていませんか？
空を見ながらゆっくりのんびり
ポーズのカタチなんか関係なく
一緒にヨガの時間を
ポーズのカタチなんか関係なく
一緒にヨガの時間を
楽しめたら嬉しいです♪
気になる方、参加してみようかな・・・という方は
ぜひメッセージ下さいませ。
お待ちしています♪
ai
