やらなきゃいけない事があっても
ついつい他の用事ばかり優先してしまって
大事な事を後回しにしてしまう事はないですか
そのうち「自分ってダメだよなぁ」
「結局 なんだかんだ言ってても
実際問題 無理なんじゃない？」なんて 頭の中で夢を打ち砕くような言葉が降ってくる
そんな時、メンタリストDaiGoさんのYouTubeが目に留まり 素直に実行しました
(12分30秒ぐらいから)
「自分の好きな友だちが、自分と同じような状況で 自分を責めていると仮定した時、
あなたは その友だちに、なんと声をかけてあげますか？」というもの
これは、紙に書いた方が良いみたいです
( 小学生みたいな字を出すのは恥ずかしいけど…)
人って
決して 人に対しては そんな酷い言葉を
口にしないのに、
自分に対しては無意識のうちに
凄く酷い言葉をかけがちではありませんか
気恥ずかしいけど
紙に書いてみて それ読んでたら
少しやる気が出てきました
もうひと頑張りしてみます
✨