30代、現在ニート。
出産まで残り90日。
体調を優先しながら、
普通の生活ができる父親を目指しています。
今日は朝8時に起床。
嫁さんと近所のデイリーへ行き、
パンを買って朝ごはん。
外に出るスタートとしては
いい始まり。
そのあと、
駅のホームへ行く練習のため、
一日乗り放題券を購入。
午前中に2回、
午後に2回、
ホームまで行く練習をしました。
改札を通り、
ホームまで行って戻る。
それだけですが、
自分にとっては大きな一歩。
散歩も合わせて、
今日は約1万歩。
さらに筋トレも再開。
久しぶりの腹筋で、
しっかり筋肉痛。
でも、いい感じ。
夜は、
嫁さんがテイクアウトしてくれた豚カツ。
株主優待なので、
支出は0円。
夫婦そろって、
ちょっと幸せな夜でした。
今日は、
ちゃんと動けた日。
この感覚を忘れずに、
また明日も。
【支出】
豚カツ（株主優待） 0円
【活動】
ホーム練習 4回
散歩 10,000歩
筋トレ
家事