育児をもっと楽しめるベビーマッサージ＆ファーストサイン教室
～育児相談・ママの悩み相談でスッキリ～
RTA指定スクール Smile Touch おおのりえみこ です
ママとお子様の成長を楽しめる教室～Smile Toucｈ～
今日は富山大学へ行ってきました
富山県食生活改善推進連絡協議会による
「健康バランス体感セミナー」開催でした
隣村のお寺の奥さんと一緒に細入地区から参加（笑）
寺の奥さんコンビで楽しく過ごせて良かったです。
普段、お会いする機会がなく、この機会に連絡先まで交換しちゃいました。
そして、曹洞宗の婦人会のお誘いまで頂き、今日は本当に嬉しさてんこ盛りの日
内容は ↓
☆簡単な体操～運動実技～
☆食生活･栄養について
☆休養について
年配の方向けではあるので、座ってできる体操や日常の中でついでに出来る動きを紹介して下さいました。
毎日、少しずつ運動する事で筋力UPに繋がります。
私は若いとか年配だと言う事ではなく、生活習慣として若い時から体のコンディションを整える事を気にかける事で健康的に楽しく生活出来るのだと思います。
女性は長生きと言われますが、健康で長生きというよりは寝たきりや介護が必要な方が多いそうです。
平均寿命は長くとも、健康寿命が短いと楽しめませんね。
体操も楽しかったですよ。
もっと若い方も参加されたら良いのにな～と思いました。
これは、背筋ピーンとして歩く方法。
どうしても猫背になりがちなんです。
でもね、猫背だと＋５歳なんですって
気をつけなくちゃね
こちらは、最後にお弁当を頂きました。
野菜が中心で噛みごたえのある内容なのでお腹いっぱいになりました。
満足度が高いです。
食生活改善の中でも話にありましたが、塩分の摂り過ぎには注意
１日に何をどれだけ食べたか？どれだけ食べたら良いか？
食事と運動の大切さが分かりました。
教室内でも少しずつ、話していこうと思います。
Smile Touch では ベビーマッサージ
毎月、寝相アートあります
６ヶ月以上通われると、写真データをCD-Rにてプレゼント
各教室、興味のある方は、お問い合わせ下さいね。
教室開催日以外ご希望の方は希望日をお知らせくださいね。
産後ママ＆成長期のお子様の食事についてはファーストサイン講座内にありますので、参考にして下さいね。
＃ベビーマッサージ
＃ファーストサイン
＃親子心理学専門士養成講座
＃子育て講座
＃一日で資格取得 1DAY初級講座
＃幼児食講座＆食育＆上級食育アドバイザー
＃ハンドメイド教室（さいとう先生によるスタイ作りやエルゴカバ-などあります。
Smile Touch のお教室
全ててティータイム付きですので、育児相談や何か話したい事がありましたら、
声かけてくださいね
【村田工務店 M-style カルチャースクール】 特典多数あります
９月１５日（金）ファーストサイン １０時～１１時３０分 （２回目）
（４回コース １回目 ２５００円教材費２７００円別途 施設使用料込み）単発OK
★あいさつ（おはよう･ありがとう･ごめんねなど）
★天気（晴れ･曇り･雨･カミナリ･雪など）
★日常生活（お風呂･歯磨き･おしっこなど生活習慣に直結）
★食事（食べ物･マナー･離乳食や幼児食について学びます。レシピあり）
★動物（表現力を養います）
★感情（冷たい･痛い･熱いなど危険回避したり、気持ちを素直に伝えることができる）
毎回、教室内で撮影したデータを元に写真入りカレンダープレゼント。
４回コース修了後、CD-Rにてデータプレゼント
９月２９日（金）サイン親子教室（４回コース修了後） １０時～１１時３０分（参加費１０００円）
９月未定 親子教室 １０時～１１時３０分（参加費８００円･新規１０００円）
【パン教室の足谷先生とコラボ企画】
９月 ２１日（木）
足谷先生のパン教室と共催！ パン作りロールパン＆ハムマヨパン
１０時～１３時 （参加費 ２５００円） ６名募集
【単発】
10月６日（金） ベビーマッサージ １０時～１１時３０分（参加費１５００円）
１３時～１４時３０分（参加費１５００円）
寝相ーアートあります（こちらはカルチャーではありません。個別対応となります）
【常願の杜～成友建設モデルハウス内～】
９/２８（木） ベビーマッサージ １０時～１１時３０分’（参加費１５００円）
【遊び場アミー ～アピタ富山店２階～】
未定 ベビーマッサージ １０時３０分～１１時３０分（参加費１３００円 入園料込）
希望の方、足のみオイル使用します。
寝相アートあります（自撮りでお願いします）
【外部講師】
６月７日（水） 音川保育所 親子サークル
ベビーマッサージ １０時～１１時３０分（参加費 無料）
６月１３日（火） 細入保育所 親子サークル
ベビーマッサージ １０時～１１時（参加費 無料）
１０月１７日（火） 細入保育所 親子サークル
ベビーマッサージ １０時～１１時（参加費 無料）
１１月１日（水） 大久保児童館 親子サークル
ファーストサイン １０時～１１時（参加費 無料）
９月20日（水） アルファ石田校 キッズスクール 【黒部】
ファーストサイン＆親子英会話 １０時３０分～１１時４５分
（参加費 ３０００円）
その他の教室に関しては、日程ご相談にて受付してます。
ファーストサイン教室・親子教室（交流会）など、村田工務店（大沢野）で開催してます。ベビーマッサージも個別にて開催してますのでお近くの方はお問い合わせ下さいね。
山室・経堂近辺の方、【常願の杜】成友建設モデルハウスにてベビーマッサージ教室やファーストサイン教室開催してます。
こちらもお問い合わせ下さいね。
親子心理学講座も開講します！
お問い合わせ下さいね。
お気軽にお問い合わせ下さいね
お申込み ＰＣ・スマホ共用フォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S95595679/
１day初級講座も開講してます！
【べビーマッサージ】
仕事のスキルアップや赤ちゃんについてもっと知りたい方には最適！
赤ちゃんの身体や皮膚についても学べてしまう優れもの。
【ファーストサイン】
仕事復帰が早い方には大人気！ファーストサインの中には色々な要素が含まれます。
親子心理学を学んだえみこ先生だからこそ、伝えられる事が沢山あります。
脳の働き、声掛け方法、これを知ると「へぇ～」と頷きます。
詳しくは、またお知らせしますね。
お問い合わせも大歓迎！