【11/16】百貨店のお惣菜

笑顔のスイッチ：百貨店のお惣菜

百貨店のお惣菜コーナーに行くと、

美味しそうなお惣菜がたくさんある！

サラダもいいな♪ お肉料理もいいな♪

左を見て、右を見て、目移りしながら、

笑顔でおなかがすいてくる。

今日も笑顔で♪

ハロードリーム夢の日イベント2023

11月18日(土)五反田駅徒歩５分【TIME SHARING五反田】にて開催！

様々なメディアで大注目！
サンリオピューロランド館長・小巻亜矢ハロードリーム代表理事による『クラスアイ』(10:00-12:00)

「楽しくて、即、役に立つ！」
アクティブ・ラーニングの第一人者・本間正人ハロードリーム理事による『夢ワークショップ』(13:30-15:30)

豪華二本立て！
詳しくは＆お申込みは　こちら

《笑顔のスイッチ・カレンダー》

「笑顔のスイッチ」とは、

あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。

身近にある笑顔になる瞬間を意識すると、

自然とスイッチを見つけやすくなって、

毎日の生活にも笑顔が増えてくる。

あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？

NPO法人 ハロードリーム実行委員会

http://hello-dream.com

『笑顔のコーチング』認定ファシリテーター

【11/15】始める前に整理する

笑顔のスイッチ：始める前に整理する

仕事や家事を始める前に、

やることは何かを書き出してみる。

あれとこれとそれと…

なんだかたくさん出てきた。

そのなかで優先順位は？

これをやってからあれをやって…

そしたらこれがこうなって…

あっ、こっちの方がいいかも！

書き出さずに一つ一つやるよりも、

始める前に整理して進めると、

より早く漏れなく進められて、

良い成果につながってハッピーに！

今日も笑顔で♪

ハロードリーム夢の日イベント2023

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あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。

身近にある笑顔になる瞬間を意識すると、

自然とスイッチを見つけやすくなって、

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【11/14】もっと見たい！

笑顔のスイッチ：もっと見たい！

ドラマの続き、アニメの続き、

動画の続き、ゲームの続き、

もっと見たい！ってなることあるよね。

えぇーそこで終わっちゃうの！？

時間がなくてここまでしか見れない。

続きを見るのが楽しみで、

見ている間も続きを見るまでの間も、

楽しみで笑顔になる♪

今日も笑顔で♪

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【11/13】今日の目標達成

笑顔のスイッチ：今日の目標達成

今日はこれとこれとこれをする！

そうして目標を立ててスタートする。

優先順位を付けて、

タスクを１つ１つクリアしていく。

書き出した目標をクリアしたら、

「◯」を付けていくと達成感もある！

そして、全部に「◯」が付いたら、

今日の目標達成！やったぞー！

達成感を感じて、自分を褒めたくなる♪

今日も笑顔で♪

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あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。

身近にある笑顔になる瞬間を意識すると、

自然とスイッチを見つけやすくなって、

毎日の生活にも笑顔が増えてくる。

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【11/12】ご褒美

笑顔のスイッチ：ご褒美

自分にご褒美はあげてますか？

お仕事や家事を頑張ったとき。

テストや部活を頑張ったとき。

資格試験の勉強を頑張ったとき。

「頑張ったね」「頑張ってるね」と、

自分にご褒美をあげるって大切。

美味しいごはんを食べたり、

スイーツを買ってみたり、

欲しかったものを買ったり、

どんなご褒美にしますか？

今日も笑顔で♪

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