笑顔のスイッチ:お風呂でアロマ
洗面器にアロマオイルを入れて、
いつものお風呂をリラックス空間に。
ラベンダー、レモン、オレンジ、
お気に入りの香りに包まれる。
心身ともにリラックスしたら、
ゆったり笑顔でイイ気分になれる。
今日も笑顔で♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にある笑顔になる瞬間を意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか?
NPO法人 ハロードリーム実行委員会
http://hello-dream.com
『笑顔のコーチング』認定ファシリテーター