自分へのオーダー、いかがですか？
こんばんは、Pekoです(^_^)
みなさんはどんな時に自分の価値を感じますか？
私は、「さすが～！」とか「いていくれ良かった」とか…
褒められると誰でも嬉しいものですが、私はコレにどっぷり依存してました
正しく言うと、人からの「評価」を受けて、自分を「証明」したかった
だから、何かができたとしても、正直それほど嬉しくない…
例えば、すごく難しい大変な仕事をやり遂げたとしても、そこに達成感なはく、
「あぁ、なんとか無事に終わった…これで、私大丈夫よね？？？」
「みんな褒めてくれるよね？」
そう、いつも人からどう思われるか？
評価してもらえてるか？
私は私の存在をちゃんと証明できてるか？
そればっかり(^_^;)
満足を他人に預けてしまっていたんです
だから、もっともっと評価が欲しくなる
仕事をめっちゃがんばる
好きな人にめっちゃ尽くす
（あ、これは勘違い含め奥が深いので、また後日…(^_^;)）
人の気持ちの変化に敏感なところがあるので、なおさらがんばる（笑）
そして、自分からどんどん遠ざかる…
どこまで行くのーーー？(^◇^;)
このラビリンスから抜け出せたのは、
・自分の思い込みをとにかく書き出したこと
・本質を知り、思考の癖を認識したこと
・ガイドしてくれる人がいたこと
まだ今でも癖が出てしまう時もあります
でも、ずっと楽になった…(*^^*)
自分のことは自分が褒めてあげればいいし
外に向かって証明する必要なんて、どこにもない
だって、いつも笑顔を返してくれる人達がいるんだもん
だから、きっと、そのままでいいんです(*^_^*)
あれ？今日は短めにする予定だったのに、つい熱が入ってしまいました^^;
ずっとこの「価値」と「証明」に振り回されてきたので、伝えたい事がどんどこ出てきちゃいます
また、詳しくお伝えしたいなーって思ってます
最後までお付き合いいただいて、ありがとうございます(^_^)
では、今日も素敵な夢を☆