自分らしくって、奥深い

秋分の日🍁

なんだか、みょーに

「寂しさ」

に襲われてたりする人

いませんか？

あ、私でした（笑）

なんだろう。

ちょっと、

あーあーって思うことがあって

なかなか吹っ切れません。

自分軸に戻れない。

久しぶりに

どうせ、私なんて

と思ってみたり

でも、そんな闇な私も

私の一部。

田宮陽子さんのブログに

どんぴしゃで書いてあった。

闇があり、光がある。

闇を否定したら、苦しい。

あー、闇の私、それも愛おしい。

だって、想いがあるから

寂しくなるわけじゃん。

それって

愛よね

カラーセラピーとかやってて

クライアントさんから

自分持ってて

ステキだねー。

って言われることがある。

たまーに（笑）

でも、感情が揺さぶられる

ことなんて、

しょっちゅうある。

出てくる

感情に、ちゃんと向き合って

否定しないで

右往左往しながら

時に涙ちょちょぎれながら

また、ゆっくり自分に戻る。

じつは、その繰り返しなのだ。

ワクワクしたいとき

最近は、高橋一生に

お世話になりっぱなしだ

そんな単純なことで

人生は明るく輝いたりする。

masa