おはようございます︎♪大分の美活サロン︎GRANDCLAIREです... この投稿をInstagramで見る おはようございます☺︎♪ 大分の美活サロン❤︎GRANDCLAIREです 大分市23℃ 良いお天気です 昨日は28℃超えの暑さで 車内は35℃超えて夏を感じる1日でした☆ そんな暑い日におすすめの#すみれしぴ は 酵素たっぷりで腸内細菌くんが喜ぶお蕎麦をつくりましたよ♡ 最近発酵食品を手作りするのが楽しくて 塩麹、醤油麹、お味噌、梅干し、ぬか漬け、発酵トマト、発酵サラダチキンなどを作ってます♫ これからは手作り納豆を極めたいと思います(*´艸`*) さてさて、今回のお蕎麦は10割り蕎麦を使い 腸内細菌くんが喜ぶものをトッピングして生姜を効かせたお出汁でいただきました♡ 今回のトッピング ・ぬか漬け（きゅうり・人参・生姜） ・おかかアガベ梅干し ・新玉葱の酢漬け ・塩麹と甘酒の柔らかサラダチキン ・わかめ ・納豆 ・大根おろし ・トマト ・卵黄 ・胡麻 あぁぁぁコレ 幸せなやつや♡ 腸がキレイになるとセロトニン大放出！ 善玉菌くんがやったぜ〜！ 嬉しいぜ〜！ゆーてね、 大変喜んでおる♡ 私のご飯やなくて 善玉菌くんにどんなものを与えてあげれるか？！ どんな事をしてミトコンドリアに喜んでもらうか？！ そこを考えて食事をすると もっとキレイになれると思います♡ コロナが落ち着いて この夏やっと外出する機会も出来、 ファッションも楽しめるので 今年1番キレイな自分になって キラキラsmileで過ごして参りましょう♡ 今よりキレイになりたい！という方は無料のファスティングカウンセリングに是非お越しください☆ GRANDCLAIREでお待ちしております☺︎♪ それではみなさまにとって笑顔いっぱいの1日になりますように♡ いつもいつも ありがとうございます☺︎♪ ––––––––––––––––––––––––・・・♡♡♡ ■グランクレール 営業時間:11時〜21時 店休日:不定休 完全予約制女性専用貸切サロン☆ シャワー完備☆ セキュリティ完備☆ 無料駐車有り☆ ♡♡♡・・・–––––––––––––––––––––––– #発酵食品 #すみれしぴ #おうちごはん #蕎麦 #ランチ #lunch #簡単レシピ #タベリー #フーディーテーブル #腸活 #腸食 #キッチングラム #クッキングラム #GRANDCLAIRE #グランクレール #豊かな食卓 #大分 #大分エステ #大分脱毛 #美容整骨 #シュガーリング #ファスティング #ファスティングカウンセラー #内面美容 #癒し所 #エステプロラボ #エステプロラボ正規取扱店 #美容好きな人と繋がりたい #発酵食品好きな人と繋がりたい 九州♡美活サロン♡SUMIRE ☺︎♡(@grandclaire.smile)がシェアした投稿 - 2020年May月24日pm5時06分PDT
