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  こんにちは☺︎♪  大分市22℃ 晴れ いやぁ今日は日差しが暑かったです  今日で4月も終わり。 5月からは1日2名様のみの受付で 衛生管理と換気を徹底して 皆さまに美と癒しと栄養学をご提供できますように 努めて参ります。 どうぞよろしくお願いいたします♡  さてさて。 暑い日はガッツリしたものが 食べたいかなぁ〜?! と思って作ったスタミナランチ♫   本日の#すみれしぴ は#発酵レシピ の #春キャベツの豚キムチ丼 だよん  レッツ、すたーてぃん♡  ●材料 春キャベツ ニラ(お庭の自生ニラ使用w) えのき 豚肉 キムチ ごま油 擦り生姜 岩塩・胡椒・山椒・醤油 卵黄  ●作り方 フライパンにごま油を入れ、豚肉を焼き上げたらお野菜を入れて炒めお好みの塩加減で味付けを♪ 卵黄をぽんっして絡めて召し上がれ♡  このキムチ、辛くて酸っぱくて不人気だったけれど、こうして一手間加えるとぺろっと食べてくれちゃう☺︎♪  キムチは無添加のものを選んでね♡   私のためのご飯  ではなくて  私の腸内細菌さまへのご飯♡  ふふふん  明日は15時から私の大先生 @nobuakishinya 新屋さんが あの#ゲンキング さなちゃん @_genking_  とコラボするよ!! 楽しみだなぁ〜♡ ぜひフォローして配信チェックしてみてくださいね  ハマっちゃうくらい、すごく面白いから♡   いつもいつも ありがとうございますᵕ ᵜ ᵕ   ––––––––––––––––––––––––・・・♡♡♡   🌸#フォースカッター キャンペーン開催中🌸  フォースカッター10本と ディズニーランドペアチケットなどが当たる キャンペーン開催中! てか早く収束してディズニーいきたい!! という願いも込めてどしどしご参加ください!   ビフォーの写真を送り、 効果が出たらアフターの写真を送るだけ♪  チャレンジャーには詳しくご説明いたします♡  是非ご参加くださいませ!  ––––––––––––––––––––––––・・・♡♡♡   ご評価いただけましたらイイね!を これからも見て戴ける方はフォローを 読み返したい方は右上の保存を おねがいいたします♡♡♡  ♡♡♡・・・––––––––––––––––––––––––  #簡単レシピ #発酵食品 #おうちごはん #夜ご飯 #今日のごはん #recipe #豚キムチ丼 #ランチ #ファスティング #キレイになりたい #美容好きな人と繋がりたい #キッチングラム  #日本酒好きな人と繋がりたい #ファスティングカウンセラー #タベリー #豊かな食卓 #おうちで過ごそう #フーディーテーブル  #お料理好きな人と繋がりたい #腸活 #foodie #foodies #japanesefood #がんばれ日本 #医療関係者の方々に感謝

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