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節約・手抜き大好き
スポーツフードアドバイザー(R)
ちぃこmamaです。

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♡ ♡ ♡


今朝の天気は晴れ☀️

でも、起きた時は霧がすごかったです。


 TODAY'S
 
お弁当




・ごま塩梅干しごはん

・ハムカツ

・玉子焼き

・ちくわのマヨ磯辺焼き

・ブロッコリー

・ミニトマト

・みかん






補食→枝豆コーン塩昆布おにぎり、ハムチーズサンド


【食材】


ごま塩、梅干し、ごはん、ハム、卵、ちくわ、青のり、ブロッコリー、ミニトマト、みかん、枝豆、コーン、塩昆布、食パン、チーズの15品目。


昨日の疲れか起きられなくて冷食に助けられました。

値上がりしてるけど、やっぱり冷凍庫にあると助かる。


では、今日も1日頑張りましょう❣️