毎週木曜日は、
認知症予防のための学習療法ボランティアの日。
もうすぐ一年なりますが、穏やかなおばあちゃんたちとの会話が楽しくて

私の中でほっと一息つける貴重な時間です

ボランティアで私が意識しているのは、
楽しく会話をしてもらうこと、
相手の「自己肯定感」を高めてあげること。
今日ペアを組んでいたおばあちゃんから
「ここに来て会話をするのが楽しい
」

と言っていただけました。
ありがたいことです

思わず娘にするようにハグをしたくなりましたが、そこは堪えました(笑)
そういうわけで車で教室に移動していたのですが、
今日は目の調子が悪く、少しの陽射しでも眩しくて眩しくて

(眼科の先生曰く、目に傷がついてると乱反射して?眩しがり屋さんになるとか)
冬だけどサングラスしてみました!!
あ~快適

でも「いきがってる!」と思われたくなくて
(誰も見てないと思いますが
)

知ってる人がいそうな近所では、
どんなに眩しくても外す小心者の私です(笑)