寝れない、、、、。
フラッシュバックと相棒のイビキがうるさくて、、、w
フラッシュバックって言っても決して、違法な物の後遺症でも、お薬の副作用でもない。
原因をネットで調べてみたらどうも「トラウマ」って言うものみたい。
「トラウマ」の原因。
これは、私自身でも何かは明確にわかります。
１つは中学・高校時代の出来事。
２つ目は、元の職場での出来事。
1は、学校でのストレスをお金がない当時はお風呂で大好きな歌を熱唱していました。
しかも、深夜の時間帯に。
それを近所の方に注意されたこと、、、。
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当たり前ですよね。
周りの人に多大な迷惑をかけた罪悪感と恥ずかしさが今も胸を締め付けているのです。
あと、家が古いのと地形的な問題でよく響いていたみたいで家の中の会話や歌声が外に聞こえていることもあったみたいで、それを近所に住む同級生たちが面白がって聞きにきていたという恐怖心から、、、。
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これは、たまたま聞こえてきた同級生の話から知りました。一時期、ネタにするために盗聴器仕掛けられてるんじゃないかって思うほど、、、
2については、上司のパワハラによるもの。
退職した今でも許すことはできません。
きっと、側からみたら「そんなこと」「昔のことなんだから、、、」と思われると思います。
でも、脱ぐ生きることのできない私の過去でしょう。
まぁ、人生生きていると色々あります。
そんなことからか、ふとこんな事を考えることがあります。
〝どうして、プラス思考にならないといけないんだろ？〟
→マイナスに考えると気持ちも身体も重く、辛く感じて苦しくなって上を向くことが出来なくなって、色んなことが見えなくなってしまう。
でも、物事をポジティブにすれば、新しい考え方が出来て少しづつでも、前を向く力が湧いてくる。
〝では、なぜ、生まれてきて、生きているのだろう？〟
→きっとこれは、永遠のテーマなんだと思う。
答えなんてあるかは、わからない。
自分の中の考えでは、天国と地獄へ行く為の試練なのではないかと思う。
〝輪廻転成〟っていう言葉があるけど、
死後の世界なんてわからないし、だれもしらないけれど物事に意味があるのなら輪廻転成も何らかの意味があるのかも知れない。
だとしたら、今の人生は自分という魂の為の試練なのかな？って思う。
宗教チックになったけど行き着いた先。w
でも、そんなあるかないかのことなんて考えたってわからないし、死んでからの楽しみにしておく。
だから、今、数十年歩んできた人生がマイナスが多めなら残りの人生はポジティブに生きていけるように日々生きていこうと思う。