皆様、こんにちは(^^)
chocolat☆です。
今朝、網戸にしていたら、涼しい風を感じたのですが、
日中は、まだまだ暑いですね~
今日のスープは、
すっぱいお味が飲みたくなったので、
トマトを入れてみました。
具材は、まいたけ、トマト、玉ねぎ、ブロッコリーを
昆布だしで。トマトは皮つきのままです。
とてもヘルシーです。
味付けが物足らないな~と思ったら、岩塩を少しプラス。
(塩分取り過ぎ注意です。)
うん、とても良い感じです
家計簿をつけていましたら、
お野菜の金額がお肉代の倍以上かかっていました(^^;
スープを作ってると、具材になりそうなものは、
どんどん買っちゃいますね。
その分、体の調子は、オットと共に良いので、
お野菜サマサマです
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