皆様、こんにちは(^^)

chocolat☆です。

 

 

 

今朝、網戸にしていたら、涼しい風を感じたのですが、

日中は、まだまだ暑いですね~晴れ

 

 

 

今日のスープは、

すっぱいお味が飲みたくなったので、

トマトを入れてみました。

 

 

 

 

具材は、まいたけ、トマト、玉ねぎ、ブロッコリーを

昆布だしで。トマトは皮つきのままです。

とてもヘルシーです。

味付けが物足らないな~と思ったら、岩塩を少しプラス。

(塩分取り過ぎ注意です。)

 

 

 

うん、とても良い感じです照れ

 

 

 

家計簿をつけていましたら、

お野菜の金額がお肉代の倍以上かかっていました(^^;

スープを作ってると、具材になりそうなものは、

どんどん買っちゃいますね。

 

 

 

その分、体の調子は、オットと共に良いので、

お野菜サマサマですお願い

 

 

 

 

 

 

 

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