今日は快晴!


台風一過。と言いたいところですが
私が住んでる所は
通り道になっていたにもかかわらず


雨が降らなかったキョロキョロ あれぇ?
不思議現象。


水不足が心配なところだけど
まぁ、お天気なのは気持ちが良いですなニコニコ




さて、
断捨離の際に手放すモノには


物質である「物」と
目に見えない「感情」
の両方があるかと思います。



捨てられない「物」には100%
なんらかの感情が張り付いてる。
その人や、物によって色々だけど
なにかの執着がそこにはある。



手放すか迷った時に
んぐぐぐ、、
どーーしても決められない!時
(直感で即判断ができない時)
持つことに何かメリットがあるんです。



持ち続けていることで
浸って、止まってしまっているもの
目を背けていることなどはないかな?



得たい感情はなにかな?


じっくりと観察して、感じて



物に移っていた感情を
自分に戻してあげる
ことが断捨離する上での
ポイントかなぁと思います。



感じてみて
それでもやっぱり大切なものだ。
と思えるなら
時が来るまで持ってたって良いと思います。




さっと捨てられるものは
処分したい、捨てたい思いの方が強いから
捨てられる。



簡単なものだと
使った後のティッシュとか。
そもそも、なにかを綺麗にするために
捨てる前提で使うものですしね。



そんな風に


ただ 物として役割を果たしたかどうか


ていう基準で見て納得できた時に
人は捨てられるんだと思います。



もういいよね。ってね照れ




こんにちは。初めまして。

すまいる です。

 

 

ひたすら物と
心の執着を手放していく
ブログをはじめました。
 
 
私は、人に向けての自己表現が
ものっすごい苦手ぶー
 
 
家大好きで、ひきこもりで
 
 
ただ手放すブログなんてね。
面白いかわからないですけど
(面白くはしたい。徐々にイヒ
 
 
勇気を出して
 
 
身軽になるためのプロセス
変化する日常
などを綴っていけたらな。
 
 
ほぼ
自分記録記事ですがにやり
 
 
 
今日は
満月+一粒万倍日
 
さらに皆既月食って事で!!ラブ
 
 
この繁栄のパワーの中で
何かコトを始めたかったんですドキドキ
 
 
やっと動けたーキラキラ
 
 
 

バナナ Q1.好きな食べ物は?

ヒジキのマリネ

 

です。

 

 

ご飯に混ぜるもよし!

サラダであえるもよし!

お豆腐やアボカドにも合います!

 


サイコー。
どハマりしていますもぐもぐ