自然体こそが、強い！

今月3回目、今年通算49回目の合気道稽古終了。

今朝の稽古での気づき。

力を込めると、逆に技がかからない。

肩の力を抜いて、一体になれると自然と技がかかる。


人とのコミュニケーションも同じ。

「納得させよう！理解させよう！」と力むと伝わらない。

相手をしっかり感じて自然体。

これが結構難しいのですけどね～(^_－)－☆