全米ヨガアライアンス認定校でトレーニングを受け
無事にRYT200を取得しました✌️
元々、私にとってヨガは疲れた時に精神を整える1つの手段でした。
ヨガを受けた後は身体も心もスッキリしていて、
いずれはヨガをしっかり学んで教えたいなぁ~という想いがずっとあったんです‼️
今回、コロナの影響もあり初めてオンライン講座が認められたからこそ、この時期に取得する事が出来たのは私にとってとても大きかったです(*¨*)
元々、1度大きな挫折を味わった時に手に職をという思いでストレッチのトレーナーの研修を受け、認定資格を取り、店舗では何百人と施術をし沢山のお客様の身体を見て来ました。
それからジャズダンスの講師としてグループレッスンも個人レッスンもさせて頂く中で、大人になればなるほど、ジムなどで怪我をした。使い方が分からず無理して痛めた。という事を多く目にするようになり…
怪我をしない身体作りやレッスンが出来たらという
思いも強くなったのも一つの理由です‼️
学ぶならしっかり学びたい。という思いもあり色々調べましたが劇団四季からブロードウェイの舞台にも立ちゼロトレという本はミリオンセラーにもなってるほど人気がある先生に学べる機会はなかなかないぞと🤔
オンラインでも講座の内容は濃厚で、自分自身と本当に向き合う期間になりました。
気づきがあった時は涙が止まらなくなるほど、自分の中で何かが変わるきっかけになりました‼️
ここまで、的確に指導してくださる講師に初めて出逢いそして、本当に美しく憧れの人となりました
これから、身体と向き合いながらもっともっと深め
沢山の人に笑顔を与えられる人に。
私の原動力は目の前の人が心身共に健康で笑顔に過ごしてくれること。
エンタメでそれを表現するのが1番ですが、私にしかできないヨガやジャズのクラスを作れたらと思います🎶