みんな、ごはん炊く時に白米に何か混ぜてますか??
私はいつも発芽玄米を混ぜて食べてるんだけど、
昨日、久々に雑穀米を食べました🍚
今回使ったのは
👉自然の館の「totonoe」
16種類も入っているとのことで、
少しずつでもいろんな栄養がとれそうなのは嬉しいポイント。
白米に混ぜて、普通に炊飯するだけでOKなので
特別な手間がないのが良きでした。
白米1号に対して
トトノエ40gと水40ml
私は2号で炊いたので、80gと80mlにしてみました![]()
実際に食べてみた感想は…![]()
まず、ぷちぷちした食感があって
思っていたよりしっかり噛みごたえあり![]()
あと、ほんのり赤飯ぽい、いい香りがするのが印象的でした。
雑穀ってクセが強いのかな?と思っていたけど、
これは食べにくさは特に感じなかったです。
あと個人的になんですけど、炊き上がったあとに軽く混ぜて
10分くらい蒸らしてから食べるのが好きです🍽️
定期コースだと初回990円で始められるみたいなので、
気になる方はチェックしてみてください✨












