大変な今だからこそ、体を整えるbigチャンス❣️

こんにちは

今日のブログを読んでくださり、有難うございます❣️✨

30代のママ達に美腸体幹トレーニングを使って、本当の美しさと楽しい人生と幸せを手に入れるお手伝い、イキイキ輝いたママに導く、美腸筋トレーナー講師の前迫恵理です

今年の桜🌸は雨が少ないので、綺麗な状態で長く愛でることができ、人も花見をする人が少なくて少し贅沢な時間を過ごすことができました

それもこれも、健康で元気なお陰❣️✨

緊急事態宣言がでた今、あなたどんな食生活でお過ごしですか

あなたの身体はあなたの食べたものでできています

どんな食べものを食べるかで、

どんな体ができるかが決まり、

その人の健康状態が決まり、

環境・状況への反応も決まります

問題は、コロナウイルスだけでなく、

同じ状況・環境でも感染する人としない人がいる。

重症化する人としない人がいる。

人生のあらゆる場面で自分自身の健康が試されている

自分の身は自分で守る時代

大変な今だからこそ、身体を整えるbigチャンス

　　　腸はこんなに働きもの

腸は消化・吸収のための臓器と思われがちですが、全身の健康・美容の鍵🔑を握っている大切な臓器です。体内に侵入する病原菌🦠やウイルス、がん細胞などから身を守ってくれる免疫力に大きく関わっています

腸は消化・吸収のための臓器と思われがちですが、全身の健康・美容の鍵🔑を握っている大切な臓器です

更に、生命に必要なビタミンやホルモンも腸内細菌が作り出しているのです❣️

つまり、腸の環境・働き次第で、あなたの健康・美腸は大きく影響を受けるため、腸を元気にすれば

あなたは変われるのです❣️✨

今をチャンスにいままでの食生活をリセットして、ウイルスに負けない体づくりをしましょ

たった7日間でスピーディーにあなたの身体を整えて、免疫力をアップさせるプログラム❣️✨

美腸活✨セミファスティング❣️

　美腸活7日間プログラムの内容

🌸LINE orお電話(お好きな方をお選びください)にてあなたの食生活や腸内環境を診断

🌸美腸活Q &A

🌸美腸活7日間プログラムスタート日を応相談

🌸準備期間〜回復期間の過ごし方

🌸ファスティング時の快適な過ごしかた

🌸長く便秘に悩まされている方には効果のある簡単腸マッサージ体操をお伝えいたします

もちろん腸活後が1番大事ですから、食生活のアドバイスもご希望であればしっかりさせていただきます

是非、挑戦してみてください❣️

このウツウツした日常をスッキリクリア✨に気持ち良く❗️❣️

お問い合わせはこちらから↓↓

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あなたの思った通りの素敵な毎日に変わりますように✨