昨日の晩ご飯…☆
～4児ママ家おしながき～
・ホワイトソースハンバーグ
・レンコンチップス
・茹でたブロッコリー
・高野豆腐卵とじ
・トマト&バジルのオイルパスタ
・枝豆
・果物(みかん)
とビール～♪
（ﾉ￣▽￣)ﾉ
白ご飯はどこぉ～？！
(oﾟﾛﾟ)ﾉ
子供達は、
ちゃんと白ご飯がありますです（汗）
☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ
ホワイトソースハンバーグ…☆
その名の通りホワイトソースを
かけただけです…(／ω＼)
市販のトマトソースをかけようと、
瓶を開けようと苦戦してたら…
長男がきたので、
「開けたろか」
って言うのかと思いきや…
「うわっ！またトマトソース？！」
(￣ロ￣lll)(￣ロ￣lll)(￣ロ￣lll)…
急遽ホワイトソースにしました（泣）
☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ
ハンバーグはご家庭でお作りになるもので
いいと思いますですﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
一応載せておきますﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
ホワイトソースはレンジでﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
「ホワイトソースハンバーグ」
・材料・4人分
～ハンバーグ～
合挽きミンチ 350g
玉ねぎ 1コ
塩コショウ 少々
ナツメグ 少々
パン粉 大さじ2
牛乳 大さじ2
玉子 1コ
～ホワイトソース～
☆小麦粉 大さじ2
☆マーガリン 大さじ2
☆牛乳 200cc
☆顆粒コンソメ 小さじ2
☆塩コショウ 少々
あれば
パセリか乾燥パセリを仕上げに
・作り方・
～ハンバーグ～
玉ねぎをみじん切りにして、
オリーブ油(分量外)で
きつね色になるまで炒める。
玉ねぎの粗熱がとれたら、
他の材料と混ぜて
粘りが出るまで捏ねながら混ぜる。
お好きな大きさに丸めて、
真ん中をくぼませる。
フライパンを温めて、
オリーブ油(分量外)をひき
ハンバーグを並べて焼いていく。
焼き色が付いたら、
ひっくり返して
水50ccくらいを入れて蓋をし
蒸し焼きに。
ある程度焼けたら、
竹串で刺してみて、
透明の汁が出たら焼けてます♪
ハンバーグ完成！！
～ホワイトソース～
耐熱の深いボウルのような器に、
小麦粉とマーガリンを入れる。
ラップせずに、
レンジ600wで30秒チン。
ホイッパーで滑らかになるまで
混ぜる。
そこへ、
牛乳と顆粒コンソメと塩コショウを
入れてホイッパーで混ぜてから
レンジ600wで3分チン。
取り出してホイッパーで混ぜたら、
完成！！
ハンバーグにかけて、
パセリを散らす。
ご馳走さまでした…(๑´ڡ`๑)
断捨離に夢中で…
もうこんな時間！？
断捨離って始めると、
色んなところが気になり出して
止まらないですー（ﾉ￣▽￣)ﾉ
下のチビ軍団が
パワーをあり余らせているので
長男が帰るまで公園へ行ってきます…♪
あっ（汗）
昼ドラが始まっちゃう(*´艸｀*)
見てから行きます（汗）
今回の凄すぎてビックリ仰天★
昨日もひっくり返りそうになったり
爆笑したり…
☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ
今日も断捨離プリンセス～♪
ﾟ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
～4児ママ家おしながき～
・ホワイトソースハンバーグ
・レンコンチップス
・茹でたブロッコリー
・高野豆腐卵とじ
・トマト&バジルのオイルパスタ
・枝豆
・果物(みかん)
とビール～♪
（ﾉ￣▽￣)ﾉ
白ご飯はどこぉ～？！
(oﾟﾛﾟ)ﾉ
子供達は、
ちゃんと白ご飯がありますです（汗）
☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ
ホワイトソースハンバーグ…☆
その名の通りホワイトソースを
かけただけです…(／ω＼)
市販のトマトソースをかけようと、
瓶を開けようと苦戦してたら…
長男がきたので、
「開けたろか」
って言うのかと思いきや…
「うわっ！またトマトソース？！」
(￣ロ￣lll)(￣ロ￣lll)(￣ロ￣lll)…
急遽ホワイトソースにしました（泣）
☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ
ハンバーグはご家庭でお作りになるもので
いいと思いますですﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
一応載せておきますﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
ホワイトソースはレンジでﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
「ホワイトソースハンバーグ」
・材料・4人分
～ハンバーグ～
合挽きミンチ 350g
玉ねぎ 1コ
塩コショウ 少々
ナツメグ 少々
パン粉 大さじ2
牛乳 大さじ2
玉子 1コ
～ホワイトソース～
☆小麦粉 大さじ2
☆マーガリン 大さじ2
☆牛乳 200cc
☆顆粒コンソメ 小さじ2
☆塩コショウ 少々
あれば
パセリか乾燥パセリを仕上げに
・作り方・
～ハンバーグ～
玉ねぎをみじん切りにして、
オリーブ油(分量外)で
きつね色になるまで炒める。
玉ねぎの粗熱がとれたら、
他の材料と混ぜて
粘りが出るまで捏ねながら混ぜる。
お好きな大きさに丸めて、
真ん中をくぼませる。
フライパンを温めて、
オリーブ油(分量外)をひき
ハンバーグを並べて焼いていく。
焼き色が付いたら、
ひっくり返して
水50ccくらいを入れて蓋をし
蒸し焼きに。
ある程度焼けたら、
竹串で刺してみて、
透明の汁が出たら焼けてます♪
ハンバーグ完成！！
～ホワイトソース～
耐熱の深いボウルのような器に、
小麦粉とマーガリンを入れる。
ラップせずに、
レンジ600wで30秒チン。
ホイッパーで滑らかになるまで
混ぜる。
そこへ、
牛乳と顆粒コンソメと塩コショウを
入れてホイッパーで混ぜてから
レンジ600wで3分チン。
取り出してホイッパーで混ぜたら、
完成！！
ハンバーグにかけて、
パセリを散らす。
ご馳走さまでした…(๑´ڡ`๑)
断捨離に夢中で…
もうこんな時間！？
断捨離って始めると、
色んなところが気になり出して
止まらないですー（ﾉ￣▽￣)ﾉ
下のチビ軍団が
パワーをあり余らせているので
長男が帰るまで公園へ行ってきます…♪
あっ（汗）
昼ドラが始まっちゃう(*´艸｀*)
見てから行きます（汗）
今回の凄すぎてビックリ仰天★
昨日もひっくり返りそうになったり
爆笑したり…
☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ
今日も断捨離プリンセス～♪
ﾟ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ