ホットヨガ

皆さんこんにちは！

スタジオエムデザインアカデミーのタカハシです。

先日は節分でしたが皆さん、豆まきされましたか？

太巻き食べられましたか？

タカハシはしっかりiphoneのコンパスアプリで南南東を調べて
無言で太巻きを完食しましたよ～

節分が終われば次はバレンタインとオリンピック。
1つ1つ行事が過ぎて行く＝時間の経過なわけですが、
行事ごとが多ければ多いほど時間が経つのも早い気がします。

2月が短いこともありますしあっという間に
「今年ももう3月か～」なんてことを言ってそうですねｗ

そうそう、
最近の事なんですがホットヨガに通い始めたタカハシです。

元々妻が通っているんですけど、
チケットを買ったものの通えてなかったそうで
期限までに使い切る必要があって自分も通うことに。

知らなかったんですが最近は男性も参加可のクラスもあるんですね。
男性可のレッスンということもありますが、
行ってみたら男女比半々くらいで年齢層も幅広い感じでした。

日頃の運動不足の解消に。。。くらいに
失礼ながら少しナメていたところがあったんですけど、
あなどるなかれこのホットヨガ。

1時間のレッスンで大量の汗をかくことに！
運動不足の解消どころか結構きついポーズもあったりもするし
自分にはフットサルよりもこっちの方が合っているんじゃないかと思うほど。

今から次回のレッスンが楽しみなタカハシでしたｗｗ

「ホットヨガ」とは、室温39度前後、湿度60％前後に保たれた
室内で行うヨガを意味します。
この室温は体を一番柔軟にするとされる温度であり多湿な環境は発汗を促します。
ヨガのゆっくりとした動きやポーズは自然に筋肉を伸ばすことや、
インナーマッスルを鍛えることを目的としています。　―インターネットより引用―

本日の名言
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100回やめようかと思いましたけど、101回思い直しているから今がある

by 平野岳史
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ではまた次回。

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◆インテリアデザイン会社・・・株式会社スタジオ･エム
http://www.studiom-jp.com

◆資格取得CAD＆フラワースクール

　　　　　　　　　　・・・スタジオ･エム デザインアカデミー
http://www.studiom-jp.com/pc/

世界の一流ホテルを旅し、コーディネートを手がける
ホテルコーディネーター前田が培ってきたノウハウを公開します。
テーブルコーディネーションとテーブルマナー
フラワーアレンジメントの基本を学びます。

振替授業は京都・神戸・大阪校にて可能です。

◆人気のイケア小物・フラワーアロマなど

　インテリア雑貨ショップ・・・エムコレクション

http://www.rakuten.ne.jp/gold/mcollection/

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心躍る

こんにちは！

スタジオエムデザインアカデミーのタカハシです。

遂に・・・　遂に・・・

車を買い替えることが出来ました！

あ～何年この瞬間を待ちわびたことか！
幾度となく繰り返し頑張った妻へのプレゼンがやっと実りようやく。

と言っても中古車なんですけどねｗ
それでも半月ほど先の納車が楽しみで楽しみで。

今回、削れる費用はとことん削ろうということで、
車庫証明を自分で申請することにしました。

申請に掛かる3,000円程度はどちらにしても必要になりますが
業者さんに動いてもらう費用が浮きますし
聞いてみたら簡単に出来るとのことでしたのでやってみることに。

駐車場は借りているので
まずは貸主さんの所へ行き承諾書に記入してもらって、

所在図の欄には自宅から駐車場までの距離を図示、
配置図には駐車場の前面道路と駐車スペースの寸法を測って記入。

書類が揃ったところで管轄の警察署へ行き申請。
1週間で出来上がるとのことで後日取りに行って来ます。

ね、簡単でしょ？

納車したらどこへ行こうか計画中の最近。

伊勢神宮、淡路島、道後温泉などなど
心躍る2月が明日から始まります。

本日の名言
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「できること」が増えるより、「楽しめること」が増えるのが、いい人生。

by 斎藤茂太（日本の精神科医、随筆家 / 1916～2006）
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ではまた次回。

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見た目がね

こんにちは！

スタジオエムデザインアカデミーのタカハシです。

今朝、駅前のパン屋さんに
「恵方ロールパン」なるもののチラシが貼ってありました。

どんなパンなんでしょうね？
ご飯がパンに替わるだけかな？

恵方ロールパンも気になるところですが
もうすぐ節分なんですね～

今年の恵方は「南南東」。
2月3日土曜日です。

皆さんは毎年恵方巻き食べられてますか？
豆まきされてますか？

我が家では毎年両方やってますが
これにプラスして「柊鰯（ひいらぎいわし）」も飾ってます。

焼いた鰯の頭を柊の小枝に刺して作ったものですが
昔から臭いものや尖ったものには魔除けの効果があるとされていて、
鰯の匂いと柊の棘によって家の中に鬼が入ってくることを防ぐことが
出来ると考えられているそうです。

効果があるのかないのかは分かりませんが
大きな問題なく暮らせているので魔除け出来ているのかな？

ちょっと見た目が・・・
と思ったりもしてるんですけどね（笑）

今年は近所にあるお寿司や和菓子を売っている
「団十郎」というお店で恵方巻きを買ってみようと思っています。

この前買ったおこわが美味しかったので恵方巻きも期待大です！


本日の名言
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「用心深さ」「先見の明」「保護」

by 柊の花言葉
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ではまた次回。

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