みなさん、こんにちは。
ちょうど１ヶ月のごぶさたです。
まったく書こうという気が起こらず、ブログのことは気にかけていたけど、本当に辛い日々でした。
ごめんなさい。
治療の方は、ノリトレンを少ない容量で試してみたり、逆に増やしてみたり、迷走していました。
その都度理由があって容量を変えるのだけど、まったく期待した結果が出ず、今は完全にお薬難民、ノリトレンも中止しています（つまり抗うつ剤がない状態）
突然、希死念慮や自殺願望がワーッと現れて、辛すぎるのでノリトレンを中止。
でも、中止して２日目くらいかな、夜になって急に「死ななきゃ死ななきゃ」という衝動に駆られ、冷静に準備してリスカしたのだけどうまく切れずに、まだこうして生きている次第。
また左手首にリスカの傷痕を残してしまったけど、いちおう生きております…
今月はね、少しは動いたんですよ。
今後の生活も考えて、障害基礎年金の申請をしようと、区役所で書類を揃えてもらったりしてね（でも提出は年金事務所だそう）
でも、書類の書式の難しさにたじたじとなり、まだまだ記入は進んでませんが（主治医の診断書待ちというのもある）
でも、役所というのは１度行くとかなり消耗するもので、抗うつ剤も定まっていない状態でしたから、激しく疲れました…
これから書類を書いて、年金事務所に提出しに行くなんて、なんとハードルの高いことよ…
と、そんな苦しい１ヶ月でしたよ。
晴れている日が多かったし、花も咲き、風景は美しかったんだと思う。
けど、カメラを持って出かけるなんて想像も出来ず、ほぼ何も撮っていません。
撮ろう！なんて気持ちにならなかったし。
うつ状態に完全に負けていました。
治療が進んでいないんだから、負けてしまうのも当然ですけどね…
これからどうなるんだろ…
抗うつ剤のない生活は、心細いです。
抗うつ剤だけでも定まってほしいものだなぁ。
そうしないと何も出来ない…
しばらくリスカもしません。激しく疲れるのでね。
なんかうつ病治療の振り出しに戻ったという感じだな～。
そんな１ヶ月でした。
辛かった…