下半身は右利きだから、踏み込む脚や膝の使い方が思うように出来ていないのか要因だと思われます。
普通ならバックハンド苦手…っていう意識を持たれる方がほとんどだと思いますが、じゅん吉は逆なのです(￣▽￣)
そんな苦手なフォアストロークですが、改善の兆しが見えてきました！
今日の丹波インドアTCでのレッスンにて、踏み込む脚の使い方がようやく分かってきたのです( ^ω^ )
コツは、親指の付け根で地面を蹴ること、そして右足(右利きの人は左足)で移動した体重を受け止めること。
スイング後につま先立ち…足の裏が後ろの人に見せれるくらいが良いですかね(‘ω‘ )
もちろん、オープン、クローズ、スクエアと返球しようとする姿勢によっては若干の差異があると思います。
が、左脚で生み出したパワーを起点にしたスイングは力強く、自然とラケットが触れることが感じ取れました(^O^)
明日も丹波インドアTCでレッスンです。
フォアの練習に励みたいですね