あなたの熱中症対策教えて！

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昼間はガンガンに汗かきながら熱いもの食べて、夜はガンガンにエアコンの中で爆睡をする。
これがおばばの長生きの秘訣じゃん
わははは😋
でもなるべく長生きはしたくないけどね。爆笑🤣😇