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ママが笑顔になれる！すぐ楽キッチン時短術
「すまーときっちん」
時短アドバイザー佐藤智実です。
時短初心者がつまずく５つの失敗パターン
時短なんて
自分で工夫すればできるでしょ！
と思っていませんか？
実は、時短初心者がつまずく
５つの失敗パターンがあります。
そもそもなぜ、
自己流で時短すると
失敗してしまうのでしょうか？
《時短初心者の５つ失敗パターン》
①どれが自分に合うかわからない
②合わない方法で一生懸命試す
③「やり方」がわかっただけで満足してる
④「タイミング」が間違っている
⑤ベストまで落とし込めない
その結果、
どんな残念なコトになってしまうか
具体例を見てみましょう。
①どれが自分に合うかわからない
例えば、下ごしらえのやり方。
「何が自分に合うの？」が判断できないと
時短のスタート地点にさえ立てません。
「本を読んでも
何からやっていいかわからない」
はまさにこの典型！
②合わない方法で一生懸命試す
とりあえず見つけた方法でチャレンジしては
「私、ホントにいつも続かない💦」
と自己嫌悪になっていませんか？
あなたの《性格》や《ライフスタイル》に
合わないやり方なら、続けられなくて当然！
ムリして続けても
ムダな労力になりますよ。
③「やり方」だけを学んでいる
『献立を考えなくてもパッと浮かぶ』
『15分で3品ご飯が作れる』
こんな夢のような時短ライフを叶えるには
《やり方》を知るだけでは足りません。
《思考・習慣を変える》のが必須！
でも、本で学んだだけで、
《思考のクセ》を直しすのは至難の業。
だから、自己流でやっても
ほとんど時短できないんです。
④「タイミング」が間違っている
「全然、手際が良くなれない！」
「ずっとキッチンに立って疲れる！」
それは「その料理」「その下ごしらえ」を
《やるべきタイミング》ではない時に
一生懸命やっている可能性があります。
《いつ》やるかは
時短の最重要ポイント。
あなたのムダな時間を1週間単位でチェックして
何をどう組み合わせるのがベストか？
をアドバイスしてもらう必要がありますよ♪
⑤ベストまで落とし込めない
《自分に合うやり方》
《ベストなタイミング》
これを頭で分かっても
実は、暮らしに落とし込むのが1番大変💦
「学んだけど活かせない」のは、
自分にベストな形になっていないから！
「ライフスタイル」「料理の好み」によって
正解は人の数だけあるので、
個別にアドバイスしてもらえないと
一生気付けないことなんです。
これが時短初心者がつまずく
５つの失敗パターンでした。
だから、
時短なんて、
自分で工夫すればできるでしょ！
と自己流でやってみても
全然上手くいかないんですね💦
時短するために
時間を使って
5年、10年が過ぎてしまう・・
これってすごくもったいないですよね！
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