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ママが笑顔になれる！すぐ楽キッチン時短術
「すまーときっちん」
時短アドバイザー佐藤智実です。
がんばってるのに！
なんでパパッと
お料理できないの？
キッチンに立つたびに
思いませんか？
私も忙しいワーママ時代
毎日思っていましたよ！
こんなにフル回転でがんばってるのに
なんでラクにならないの？！
ムキー！！！って、
半分怒りもあったように思いますね（笑）
さて。
時短レシピを探したり急いで切ったり
色んな工夫をしてがんばってるのに、
どうしてパパっとお料理できるように
ならないんでしょうか？
●冷蔵庫がグチャグチャで
何をどこにいれたら【迷う】！
●献立が決まらないから
【見通し】が立たなくて一気に作れない！
●お料理のひとつひとつに自信がないから
【確信】をもちたい！
実はこちらは
「春の継続コース」にお申込みくださった方が
お悩みをヒアリングしている時に
ポロリとおっしゃっていたセリフです。
●迷う
●見通しが立たない
●確信がない
実はどれも
《頭の中》で起こっている問題
なんですよね！
サッとお料理できない
＝作業に時間がかかる
と思うと
ついつい
●時短で切れる方法
●時短で作れるレシピ
などの《テクニック》だけで
解決しようとしがちではありませんか？
もちろん
これもすごーく大切！
でも、あなたが
キッチンで困っていることの
原因を解決するためには
●迷う
●見通しが立たない
●確信がない
をなくすこと、
つまり
頭の中を整理する！
こっちの方が
実は近道だったりするんです♪
献立に悩んだとき
闇雲にレシピを増やすより
●迷う →迷わない
●見通しが立たない →見通しが立つ
●確信がない →自信がつく
と頭の中を整えた方が
じつは献立が
ポンポン浮かんでくるんですよ♪
あなたがもし
お料理をしようとした時に
●迷う
●見通しが立たない
●確信がない
と感じたら
「それは何でかな？」
「何を備えれば、ラクになる？」
と考えてみてくださいね！
きっと大きな時短につながりますよ♪
『1人で考えると
頭が爆発しちゃう！』
って方は時短アドバイザーが
プロの視点でお手伝いさせていただきますね♪
「春の継続コース」
今週の無料説明会の枠も
ほぼいっぱいとなりました。
4(金)午後
6(日)午後
それぞれ調整可能ですので
ご興味のある方はお席のあるうちに
お問合せくださいね💌
次回募集の【春の継続コース】は
『１５分で夕飯が作れる』にフォーカスした
働くママの時短特化コースにバージョンアップ。
気になる方はLINEに
【継続コース興味あり】とお送りください。
優先的にご案内いたします。
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●東武東上線●有楽町線●副都心線（みなとみらい線）
が通っており、東京・埼玉からのアクセスが便利です。
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