オンライン&埼玉和光市・東京板橋
ママが笑顔になれる!すぐ楽キッチン時短術

「すまーときっちん」の時短アドバイザー佐藤智実です。

 

家ホームページ

 



週末は【秋のベランダ菜園奮闘記】♪


❤︎小松菜

❤︎万能ネギ

❤︎アイスプラント

に種からチャレンジ中!




成長ストップしちゃった?!笑

と思っていたアイスプラントちゃん。


ようやく、ようやく!

ほんのりプックリ膨らんできました❤︎

わかりますか??



種まきの時期が遅かったので

6つのプラ鉢のうち

3つはまだ音沙汰なしですが、


とりあえず芽を出してくれた子は

この1週間でプクッと変化中。


もう少し大きくなったら

【塩水】をあげて育てるので

その日が待ち遠しいです。







万能ネギは随分モシャモシャ伸びてきました♪

3〜5センチの間隔をあけて間引きします。


小1次女が

「5センチってわかんないから定規で測るね!

 うーん、でも難しいなぁ〜」

とうなりながらも、一生懸命間引きしてくれました❤︎

カワイイなぁ♪




小松菜もかなり混み合ってきたので、

2度目の間引き♪



全然キレイな列に

並べられませんでしたが(笑)

4センチほど株間をあけられました。


間引き菜はサラダに❤︎


カリカリベーコンと合わせて

オリーブオイルと塩をかけただけですが

めちゃめちゃ美味しかったです。


自分で育てて摘み取って口に入れると、

「命をいただいているんだなー」

と食事のありがたみが沁みます。





万能ネギも小松菜も

これで最終間引き完了!


10gの追肥をして、

土に軽く混ぜ込みました。



さて、あとは収穫を待つだけ。


毎朝『おはよう』と声をかけながら

ゆっくりと成長を見守りたいと思います(*´꒳`*)




↓近所のコスモス畑で次女と。自然の中にいると本当に幸せですね。





 

 

★満足度No.1★

たった3ヵ月で

「お料理がキライ」が

「キッチンが楽しい♥」に変わる

時短&お料理が両方身につく3ヵ月コース

 

いつもバタバタしていて家族と食卓を囲む時間がない、、と切ない想いを抱えていたM

「冷蔵庫を開けた時、

 下ごしらえした食材がある安心感に救われています。

 サッと夕飯が作れるので、

 食卓を家族と囲める時間が増えて嬉しいです♪」

 

 

お料理のレパートリーが少なく、基本から自信をつけたい!段取りも悪いから手際良くなりたい!というE様。

「火加減、調味料の入れ方、具材の大きさなど、

 お料理のコツさえ押さえれば、

 こんなに調和がとれた

 美味しいお料理が作れることに驚いています!

 

 キッチンに立つのがストレスどころか、

 ストレス発散の場になりました。」

 

 

なかなか片付かないキッチンにイライラしがちだったH様。

「お片付けをしてスペースが広がったら、

 本当はキッチンが好きな場所だと気付けました。

 何がどこにあるか把握できるようになって快適で、

 家族に「あれどこ?」と聞かれることも激減しました。」

 

 

↓お客様たちが作られたお料理

 

年内の3ヶ月コースはいっぱいのため

新規のお申込みは締め切っております。

 

 

次回は

1月〜3月の

冬の3ヶ月BASICコースを募集します。

 

 

特に

来春、育休明け予定で、

復職前に時短家事を身につけて

不安を自信を変えたいママにオススメです!

 

 

右矢印オンライン3ヶ月BASIC冬コース

 

 

サポートの日時はご希望に合わせて開催いたします。

 

ちなみに、現在開催中の秋コースでは、

海外からの時差を超えてのご参加や

フルタイムで働くママさんの休日参加などにも対応しております。

(土日可)

 

ご興味のある方は

LINEからお気軽にお問い合わせください♪

 

友だち追加

 

 

 

 

 

2020年も残り2カ月!

今年こそ、キッチンをスッキリさせたい!!

 

 

そんなあなたのお片付けスイッチがONになる

動画de片付け・掃除講座です。

右矢印詳細・お申込みはこちらから

 

 

 

あなたが毎日立つキッチンは、

スピーディーに動ける

快適な環境になっていますか?

 

 

テレビの料理番組のように、

迷いなくお料理するためには、

広々した作業スペースと

使いやすい引き出しに整えることが、

一番の近道!!

 

 

お片付けが苦手な方でも

「習ったその日に、すぐに片付けたくなって、スッキリしました」

と喜んでいただいている、

時短効果No.1の講座です。

 

 

【受講料】4950円

【内容】

①動画講座(2時間)

②無料オンラインサポート(30分)

 

 

★お客様の声★

整ったキッチンになったら、お料理する気持ちまで明るくなりました!キライだった掃除まで楽しくなって驚きです。

 

お客様のキッチンのビフォーアフターをご覧いただけます↓

右矢印詳細・お申込みはこちらから

 

 

【こんな方にオススメ】

  • 整ったキッチンでスピーディーにお料理したい
  • キッチンの探し物をなくしたい
  • ラクチン掃除でピカピカを維持したい
  • 家族も手伝いやすい環境にしたい
  • モノが少ないスッキリ快適なキッチンにしたい
  • 洗い物の山をなくしてサッと家事を終わらせたい

 

 

【お客様のビフォーアフター】

image

image

image

 

「今年こそ大掃除いらずのピカピカキッチンに!」

を動画でサクサク学んで叶えましょう。

 

★「30分の無料個別サポート付き」でお悩み解決(オンライン・LINE・電話可)

右矢印詳細・お申込みはこちらから

 

 

 

 

あなたのお悩みを4つの視点から解決!

4つの時短講座はこちらから

 

片付け・掃除編

買物・冷蔵庫編

下ごしらえ編

冷凍庫編

 

 

 

 

友達追加+お名前送信で

「残り野菜が5分で美味しくなるレシピ」プレゼント

友だち追加

 お問い合わせもお気軽に♪

 

 

上のボタンから入れない方は、

@940mdkdz で検索

または下記のコードをスマホで読み込んでください。

 

 

 

  

レッスン会場のある埼玉県和光市駅は

●東武東上線●有楽町線●副都心線(みなとみらい線)

が通っており、東京・埼玉からのアクセスが便利です。

 

和光市・朝霞市・新座市・富士見市・志木市・戸田市・さいたま市

東京板橋区・成増・練馬区・東武練馬・中村橋・桜台・平和台・氷川台・南流山・川越市・川口市

から通いやすいエリアです。

 

 

 すべての講座の詳細・お申込みはこちらをご覧ください。

右矢印最新の講座・レッスン予定

 

  

 

初めましての方へ、すまーときっちんの佐藤智実です↓

 

 

【埼玉・和光市】子連れ・初心者OK!

ママが笑顔になれるラクチン時短料理教室

「すまーときっちん」

   時短アドバイザー 佐藤智実

 

家ホームページ

 

 

お問い合わせはLINEからお気軽に↓

「友達追加+お名前送信」で

ほうれん草の5分レシピプレゼント

友だち追加

 

 

 

ご提供中のメニュー

講座・レッスン予定

お客様の声

 

講師プロフィール

Facebook(佐藤智実)

メールtomominomi2@gmail.com

お問い合わせ

お申込