キッチンを土台から整えて、働くママのゆとりを叶える

「すまーときっちん」の時短アドバイザー佐藤智実です。

家ホームページ

 


子連れで定番お料理に自信をつけたい


そんなママさんに、

気軽にお越しいただける「単発お料理教室」。


金沢で開催しているレッスン、

1日の流れなどを詳しくご紹介です。


右矢印詳しくはこちらから






半分以上のお客様が

赤ちゃん、お子様連れでご参加です。


忙しいママこそ、

毎日のキッチンのお悩みを解決して

時間と心のゆとりを

ふやしていただきたいと願って活動しています。


ぜひお気軽にお越しください。

 



 

LINE@のご登録はこちらをクリック↓
『時短レシピ』プレゼント中

友だち追加

 

 

🍎【満席・キャンセル待ち受付中】10月8日(火)@金沢駅前ガスぽーと

魚初心者さんでも煮魚マスターになれる!

30分で作れる基本の和食一汁三菜

 

魚の選び方・買い方・扱い方まで詳しく学べて安心です。

離乳食にも使える、超手軽な天然出汁など、本格和食が身近になる一番人気の単発お料理教室。

右矢印詳しくはこちらから

 

 

🍎【残席1】10月25日(金)@金沢駅前ガスぽーと

夕詰め込みすぎ脱却でスッキリ!シンプルなお役立ち冷凍庫づくり

キッチンの時短講座【④冷凍庫編】

 

忙しい夕方を助けてくれる、お役立ちおかずだけ入った冷凍庫の活用術。

今年最後の開催です!

右矢印詳しくはこちらから

 

 

🍎【募集スタート】

11月29日(金)@金沢駅前ガスぽーと

子どもが笑顔になる

茹でる!2種のふっくら仕上げるやわらか ミートボールレッスン

 

揚げずに簡単、茹でるだけで、美味しいミートボールが完成。

冷凍してもふっくらで、お弁当にも人気です。

 

右矢印詳しくはこちらから

 

 

🍎【募集スタート】

11月26日(火)@金沢・県庁前コロコ

時間・食材の無駄ストップ!買物と冷蔵庫の好サイクルづくり

キッチンの時短講座【②買物・冷蔵庫編】

 

家族みんなが使いやすい「スッキリ時短冷蔵庫」の作り方がわかります。

買物から献立までのリズムを整えて、時短&節約したいママに人気!

右矢印詳しくはこちらから

 

 

 すべての講座の詳細・お申込みはこちらをご覧ください。

右矢印最新の講座・レッスン予定

 

 

初めての方へ、1分の自己紹介です。

 

 

キッチンを土台から整えて、働くママのゆとりを叶える

子連れOK!時短講座&初心者向け料理教室

金沢市『すまーときっちん』

   時短アドバイザー 佐藤智実

家ホームページ

 

ご提供中のメニュー

講座・レッスン予定

お客様の声

 

講師プロフィール

Facebook(佐藤智実)

メールtomominomi2@gmail.com

お問い合わせ

お申込