キッチンを土台から整えて、働くママのゆとりを叶える

「すまーときっちん」の時短アドバイザー佐藤智実です。

家ホームページ

 

 

ネバネバトロトロ♪

おいしいモロヘイヤ。


実は、茹でて刻むだけ!

とっても手軽に使えるんです。


右矢印モロヘイヤの茹で方(基本の調理方法)保存とおすすめの食べ方


オススメの食べ方もご紹介です。

皆さんのお気に入りも

ぜひ教えてくださいね。


早く梅&夏野菜が出回らないかな〜

と首を長くして待っている

今日この頃です♡

 
 

 

LINE@のご登録はこちらをクリック↓
『時短レシピ』プレゼント中

友だち追加

 

最新の講座・レッスン予定

 

🍎5月24日(金)

時短講座④冷凍庫編

詰め込みすぎ脱却でスッキリ!シンプルなお役立ち冷凍庫づくり

(金沢駅前・ガスぽーと)

 

🍎5月26日(日) 残席1

休日開催・オンライン下ごしらえ講座

働くママも自宅でワンクリック参加!ゆとりが生まれる時短術

 

🍎6月18日(火)

時短講座③下ごしらえ編

ごはん作りのイライラとさようなら!下ごしらえで夕方は自由時間

(金沢駅前・ガスぽーと)

 

🍎7月8日(月)

ふっくらジューシーハンバーグレッスン

家族からリクエストがくる美味しいハンバーグづくりのコツがつかめる

(金沢駅前・ガスポート)

 

🍎7月10日(水)

時短講座①片付け・掃除編

ときめくほどにスピーディー!ノリノリでお料理できるキッチンづくり

(金沢・県庁前コロコ)

 

 各講座の詳細・お申込みはこちらをご覧ください

 

右矢印最新の講座・レッスン予定

 

 

 

キッチンを土台から整えて、働くママのゆとりを叶える

子連れOK!時短講座&初心者向け料理教室

金沢市『すまーときっちん』

   時短アドバイザー 佐藤智実

家ホームページ

 

ご提供中のメニュー

講座・レッスン予定

お客様の声

 

講師プロフィール

Facebook(佐藤智実)

メールtomominomi2@gmail.com

お問い合わせ

お申込