ローラー練習

朝からローラー練習。
ローラー練習は景色が変わらず退屈なので必ずDVDを見ながら。
今日はツールドフランス1015の録画DVD。
第3ステージから第6ステージまでを選手と一緒に走る。

30歳を過ぎてから、体の重さと筋力の低下をもろに感じる。
鉄棒にぶら下がることがこんなにも辛いことか、と。
ということで、ぶら下がり健康器を中古で購入。

自分の部屋がどんどんトレーニングルームっぽくなってきた。