手作り冷凍食品のお弁当・・外食をした次の日は、せっせと作りためている冷凍食品で簡単に...

手作り冷凍食品のお弁当 ・ ・ 外食をした次の日は、せっせと作りためている冷凍食品で簡単に😁 出汁巻き玉子だけ、作りました。 後は全部作って冷凍しておいたものです。 ・ ささみのフライは揚げてから冷凍保存。 昨夜、冷凍庫→冷蔵庫に移し、今朝はトースターでカリッと温め直しました。 その他のおかずも、昨夜、冷凍庫→冷蔵庫に移しておきました。 ・ ・ ＊ささみの塩昆布フライ ＊じゃこピーマン ＊きんぴら牛蒡 ＊大学芋 ＊黒豆 ＊クルミとじゃこの佃煮 ・ ・ #男子中学生弁当 ＃お弁当 #冷凍保存 ＃ささみのフライ #じゃこピーマン ＃きんぴらごぼう #大学芋

ももさん(@pink_gold2525)がシェアした投稿 -