昨日day7を載せ忘れてしまった😵💧
気を取り直して、8日目を迎えました😂
今朝の体重は、
一昨日の夜より+200g 昨日の夜は凄い食べてしまったので、これは仕方なく…いや、無いな😡自分！
さて、今朝の朝食9:30は
今季初イチゴ🍓 甘酸っぱくて好き💓
おいしかったなぁ
今日はお待ちかねの賭けモノが届き、セットしたしたぁ
バイクです！ 遂に来ましたよ😁
日曜日でも、１/2主婦にお休み無し❗
朝からお掃除、洗濯、洗い物など家事をこなしますよぉ～🧹
小腹空いたなぁで
14:00 遅めのランチ 手羽元で作った参鶏湯風スープ 中のもち麦が美味しいの😚
我ながら天才かも✨←毎回自分で誉めてテンション上げます😅
午後も、ちびちゃん達が昼寝に入ったら旦那さんに子供を預け普段出来ない、一人買い物に行きます🚲
さて、今夜はMGPが有るので、早めご飯です😋
17:45
今夜もお野菜モリモリ食べます❗
さて、子供が寝静まりMGP見ながら私も走りますよ🔥
自転車40分 脈115～120 これゆるいのかな？
始めてだからわからないけど…足はガクガク 産まれたてのようでした😒
今夜の体重は
一昨日の晩から-200g 朝から-800g
残り166日 残16.5㎏
今月中に後3,000gは落としたいな🎵
気を取り直して、8日目を迎えました😂
今朝の体重は、
一昨日の夜より+200g 昨日の夜は凄い食べてしまったので、これは仕方なく…いや、無いな😡自分！
さて、今朝の朝食9:30は
今季初イチゴ🍓 甘酸っぱくて好き💓
おいしかったなぁ
今日はお待ちかねの賭けモノが届き、セットしたしたぁ
バイクです！ 遂に来ましたよ😁
日曜日でも、１/2主婦にお休み無し❗
朝からお掃除、洗濯、洗い物など家事をこなしますよぉ～🧹
小腹空いたなぁで
14:00 遅めのランチ 手羽元で作った参鶏湯風スープ 中のもち麦が美味しいの😚
我ながら天才かも✨←毎回自分で誉めてテンション上げます😅
午後も、ちびちゃん達が昼寝に入ったら旦那さんに子供を預け普段出来ない、一人買い物に行きます🚲
さて、今夜はMGPが有るので、早めご飯です😋
17:45
今夜もお野菜モリモリ食べます❗
さて、子供が寝静まりMGP見ながら私も走りますよ🔥
自転車40分 脈115～120 これゆるいのかな？
始めてだからわからないけど…足はガクガク 産まれたてのようでした😒
今夜の体重は
一昨日の晩から-200g 朝から-800g
残り166日 残16.5㎏
今月中に後3,000gは落としたいな🎵