お元気ですかこんにちは。


禊の儀、えっちゃんです。



金曜日の暴飲暴食の罪を、

本日流れるプールで流してきました。


市民プール。


1人220円、子ども110円の激安プール。


流れるプールにちっちゃいスライダーもあり、

25メートルプールもある。

癒しの場所。


そこで1時間半くらい楽しく流れて、

お弁当買って食べて、

露天風呂入って帰ってきました。



ちゃんと泳いだし、きっと痩せたね。


でも直後に食べたお弁当が、



カツカレー。


プラマイゼロのよかんっっっ!!!



午後は長女が疲れ果てて1時間半以上昼寝してたわ。


はらぺこでむかえた晩御飯タイムは



真面目!!


チョレギサラダ

ナスの蒲焼

鳥の南蛮漬け

豆腐とわかめのスープ



野菜しか見えへんけど、とりもあるよ!!



この週末は花火、花火、プールと、夏休み感満載の時間でした。


もうすぐ夏休みが終わるね。。


世の保護者、お疲れ様でございます。

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