ケツメイシLIVE 日産スタジアム

いよいよ本日ケツメイシLIVE✨✨✨

大好きな大好きなケツメイシ初参戦(^^)

行かれる方楽しみましょう〜♡

現地で

ケツ友できないかな〜♬

薬剤師として今以上に頑張れるパワーもらってきます‼︎

加圧トレーニングの効果

私は今、加圧トレーニングに通っています。もう３年くらいになるかな
芸能人だと釈由美子さんや杉本彩さんがされています


加圧トレーニングの魅力を一言で言い表すと短時間で筋力アップができます
筋トレというと
「ムキムキになるのかな～」
「キツイから大変そう～」などなどイメージは様々だと思いますが
女性はそう簡単にムキムキにはなりませんのでご安心を

加圧トレーニングの特徴ですが

ダイエット効果
加圧トレーニングを行うと成長ホルモンが分泌されて、太りにくい体になります。筋力アップで代謝がよくなりダイエット効果が期待できます。

血行促進
加圧を行うことで、血管が強くなり、血行促進が期待できるので新陳代謝が活発になります。冷え性や肩こりなどの不調が改善します。

回復力アップ
加圧トレーニングを行うと骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が早くなるという研究データがあります。成長ホルモンによって、筋肉や人体の修復が早まると考えられています。

筋力アップ
軽い負担で高い効果が得られるので、効率よくトレーニングが行えます。

アンチエイジング
成長ホルモンは、肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい体にしてくれます。

参考：http://www.kaatsu.com/about/effect.html


引き締まった体を手に入れることはもちろん
トレーニング後は血行が良くなったのが分かるしとっても気持ちがいいです


筋力アップで代謝がよくなり食生活に気を付ければ結果的にダイエット効果も期待できると思います。引き締まった身体に憧れているのでトレーニングしてしなやかなメリハリボディ―目指し中

プロフィール更新

プロフィール更新しました

久しぶりすぎて情報が凄く古くて驚いた

5年ぶりくらいだった～‼︎(^▽^;)

少ししっかりブログ更新していこうかな

ケツメイシ 薬剤師

私、ケツメイシが大好きなんです

突然ですね笑

もともとよく聞く音楽がジャパニーズレゲエ（になるのかな❓）系で、ケツメイシとか湘南乃風とかET-KINGなどなどで

聴くと元気になったりhappyになるような感じがツボなんですよね

中学生の頃、ケツメイシの『涙』っていう曲が好きでずっと着信音にしてたくらい✨

そもそも

“ケツメイシ‘’って緩下作用のある生薬の名前で、メンバーに薬剤師がいて、当時薬剤師を目指していた私にとっては何だか運命的で🐹❤️

より一層、薬剤師になりたいっていう夢が高まったのを覚えてます🌈

⬆︎とまぁこれは前置きなんですけど

今回

『ケツメイシ 15th Anniversary 「一五の夜」 ～今夜だけ練乳ぶっかけますか？～』

8/6（土）日産スタジアム

アリーナ席当選しました-‼️

初✨ケツメイシLIVE❤️

周りにケツメイシファンがいなくて、

同じくらいの温度で一緒に行ける方がもしかしたらいないかな～と思って💡😊

全てのアルバム買って全曲網羅してる訳じゃないけど今回は、ファン投票のベストライブみたいです🔆

もし興味ある方がいたらコメントかメッセージください😆

▽▲▽▲▽病院薬剤師になったワケ▽▲▽▲▽

大学で６年間、薬学を学んだあと、国家試験に合格して晴れて薬剤師になることができます。

薬剤師の就職先としては、

調剤薬局で勤務

ドラッグストアで勤務

病院で勤務

薬の研究や開発に携わる

薬の卸会社や保健所などなど

大体、これくらいに分けられます。主に国家試験合格を最終目標とした新設の私立大学では薬局、ドラッグストア、病院のどこかへ就職する人がほとんどです。

給与も結構幅があるみたいですｗｗ

私は、新卒で病院へ就職しましたが、その理由として、内服薬だけではなく点滴について学びたかった事、他職種と関わりながら仕事したかった事、カルテで直接、検査値や病態の把握をして患者さんと蜜に関わり治療に貢献していきたかった事、、、、などです。

薬局や、ドラッグストアは病院と比べて給与が高い点は魅力的ですが、最初は幅広く学びたい気持ちが大きかったので病院に決めたって感じです。

病院で働いてもうすぐ４年が終わろうとしていますが、環境にはすっかり慣れて後輩もでき、気づけば30歳目前←６年制大期なので…

この先、自分自身がどうしていきたいのか人生１度きり

2016年は進みたい道をじっくり考えて自分と向き合っていこうと思う。