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39からの肉体改造日々

39歳の2児のサラリーマン。
だらけた体を日々鍛え直すだけのブログ

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おちませーーーん

目標達成にてあげようと思うておりました。





おちまへーーーん。



毎日夜にお酒飲むから？


未だ73.5チュー


筋肉量が増えたと言うことにしておきます！






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