Get ♥

何度、断念してきたことか・・・

いつもいつも・・・

長蛇の列にめげて

ついに、Get

人気なんですって。

だから、注文まったなしで（私があせってただけかも・・・）

あわてすぎてこんな感じ・・・

もう少し、色々買いたかったのに

お味は、ふわふわしていて、おいしかったよ。

＊今日　この袋を持って、マックにいたら、「ニー　ティナイ？」って

　 思った以上に、このドーナツって人気者なんだね

in Bangkok

いざ!!!　ショッピング　◎

サイアム・・・娘＆友人♥プリクラ

　　　　　　　　私☆ミスドで読書

トゥクトゥクで、プラチナムへ移動

ドナルド「サワディー　カップ(^O^)/」

娘たち、ショッピング2時間半

私☆マックで読書？

今日は　『シンプルリスト　（ドミニック・ホーロー著）』　読み切りました。

お気に入りの本があれば、しあわせな私

補血茶

☆Tea Therapy☆今日で2度目。

前回は、ランチメニューの今日の健康茶でしたが、

今日は、友人と

スリム茶と補血茶を選択。

これは、スリム茶のポット。

スリム茶・・・ダイエット、むくみ、デトックス効果あり。大変人気が高いそうです。

補血茶・・・頭痛、血流を促す、代謝を良くする効果あり。

どちらも、飲みやすく後を引くタイプで、後から２度もお湯を継ぎ足してただいて

何と2種　３ポット分も飲み干しました。

（それも、フード＋おかず＋デザートも・・・です）

特に、補血茶はカップ３杯目くらいから、薄ら汗が滲むように身体がぽかぽかしてきました。

そのあと、眠気が襲撃。

これら健康茶は、何を飲んでいて、どんなふうに効用があるのか

意識して飲むことが大切と教えていただきました。

最近、夜上手に？眠れない私。

今夜は、ぐっすり眠れそうです。（しあわせ）