今日は1日雨☔️
夫も仕事で不在だったので
娘と2人のんびり過ごしました
お出かけしようと思ったけど
来週イベントが控えているので
無理に出かけるのはやめた
たまにの夫不在の休日はいい息抜きになるなぁ
ゆっくりできました
今日のmemo
思いやりがない人
会話をしていて不快になる人
わたしが傷ついてしまう人
なるべく関わらないように
相手に期待しないように
分かってもらおうと思わないように
していきたいものです
自分の気持ちを閉ざすことも必要
自分の心を守るためにも
突然のmemo
自分の気持ちを言語化するためにはじめてみようかなーと
いつまで続くか分からないけど！